Cattail
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 Kalorijų | 2.5 Kilokalorijų |
| 25 g | 6250 Kalorijų | 6.25 Kilokalorijų |
| 50 g | 12500 Kalorijų | 12.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 25000 Kalorijų | 25 Kilokalorijų |
| 250 g | 62500 Kalorijų | 62.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 125000 Kalorijų | 125 Kilokalorijų |
| 1000 g | 250000 Kalorijų | 250 Kilokalorijų |
100 G Cattail = 25 Kilokalorijų
1.2g baltymų 0g riebalų 5.1g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 1.18 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 5.14 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 1.03 g |
| Energijos | |
| Energijos | 25 kcal |
| Vandens | 92.65 g |
| Pluošto, bendras maisto | 4.5 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 54 mg |
| Geležies, Fe | 0.91 mg |
| Magnis, Mg | 63 mg |
| Fosforas, P | 45 mg |
| Kalis, K | 309 mg |
| Natrio, Na | 109 mg |
| Cinko, Zn | 0.24 mg |
| Varis, Cu | 0.041 mg |
| Manganas, Mn | 0.76 mg |
| Selenas, Se | 0.6 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 11 IU |
| Vitaminas A, RAE | 1 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.7 mg |
| Tiaminas | 0.023 mg |
| Riboflavinas | 0.025 mg |
| Niacinas | 0.44 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.234 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.123 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 3 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 3 mcg |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| Sacharozės | 0.07 g |
| Cukrų, bendras | 0.22 g |
| Karotinas, beta | 6 mcg |
| Liuteinas + zeaksantino | 76 mcg |
| Cholino, bendras | 23.7 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 22.8 mcg |
| Betainas | 1.1 mg |
| Gliukozės (dekstrozės) | 0.07 g |
| Fruktozė | 0.07 g |