Bulvės

Gcalkcal
10 g 5800 Kalorijų 5.8 Kilokalorijų
25 g 14500 Kalorijų 14.5 Kilokalorijų
50 g 29000 Kalorijų 29 Kilokalorijų
100 g 58000 Kalorijų 58 Kilokalorijų
250 g 145000 Kalorijų 145 Kilokalorijų
500 g 290000 Kalorijų 290 Kilokalorijų
1000 g 580000 Kalorijų 580 Kilokalorijų


100 G Bulvės = 58 Kilokalorijų

2.6g baltymų 0.1g riebalų 12.4g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų2.57 g
Visų lipidų (riebalų)0.1 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp12.44 g
Kitų
Pelenų1.61 g
Energijos
Energijos58 kcal
Vandens83.29 g
Pluošto, bendras maisto2.5 g
Elementai
Kalcio, Ca30 mg
Geležies, Fe3.24 mg
Magnis, Mg23 mg
Fosforas, P38 mg
Kalis, K413 mg
Natrio, Na10 mg
Cinko, Zn0.35 mg
Varis, Cu0.423 mg
Manganas, Mn0.602 mg
Selenas, Se0.3 mcg
Vitaminai
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties11.4 mg
Tiaminas0.021 mg
Riboflavinas0.038 mg
Niacinas1.033 mg
Pantoteno rūgštis0.302 mg
Vitaminas B-60.239 mg
Folio rūgšties, bendras17 mcg
Folio rūgšties, maisto17 mcg
Folio rūgšties, DFE17 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.026 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.002 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.043 g
Amino rūgštys
Cukrų