Sudėtis |
Baltymų | 2.02 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.09 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 17.47 g |
Kitų |
Pelenų | 1.08 g |
Energijos |
Energijos | 77 kcal |
Vandens | 79.34 g |
Pluošto, bendras maisto | 2.2 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 12 mg |
Geležies, Fe | 0.78 mg |
Magnis, Mg | 23 mg |
Fosforas, P | 57 mg |
Kalis, K | 421 mg |
Natrio, Na | 6 mg |
Cinko, Zn | 0.29 mg |
Varis, Cu | 0.108 mg |
Manganas, Mn | 0.153 mg |
Selenas, Se | 0.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 2 IU |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 19.7 mg |
Tiaminas | 0.08 mg |
Riboflavinas | 0.032 mg |
Niacinas | 1.054 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.296 mg |
Vitaminas B-6 | 0.295 mg |
Folio rūgšties, bendras | 16 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 16 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 16 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.026 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.002 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.043 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.021 g |
Treoninas | 0.066 g |
Izoleucinas | 0.065 g |
Leucinas | 0.096 g |
Lizinas | 0.105 g |
Metioninas | 0.031 g |
Cistino | 0.024 g |
Fenilalanino | 0.08 g |
Tirozino | 0.047 g |
Valinas | 0.101 g |
Argininas | 0.099 g |
Histidino | 0.034 g |
Alanino | 0.062 g |
Asparto rūgštis | 0.472 g |
Glutamo rūgštis | 0.345 g |
Glicinas | 0.056 g |
Prolinas | 0.062 g |
Serinui | 0.073 g |
Cukrų |
Sacharozės | 0.17 g |
Cukrų, bendras | 0.78 g |
Karotinas, beta | 1 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.01 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 8 mcg |
Cholino, bendras | 12.1 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 1.9 mcg |
Betainas | 0.2 mg |
Fitosterolių | 5 mg |
Gliukozės (dekstrozės) | 0.33 g |
Fruktozė | 0.27 g |
Krakmolo | 15.44 g |