| Sudėtis |
| Baltymų | 2.68 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 8.2 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 11.17 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.95 g |
| Energijos |
| Energijos | 143 kcal |
| Vandens | 76 g |
| Pluošto, bendras maisto | 1.3 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 19 mg |
| Geležies, Fe | 0.65 mg |
| Magnis, Mg | 15 mg |
| Fosforas, P | 52 mg |
| Kalis, K | 254 mg |
| Natrio, Na | 529 mg |
| Cinko, Zn | 0.31 mg |
| Varis, Cu | 0.118 mg |
| Manganas, Mn | 0.101 mg |
| Selenas, Se | 4.1 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 157 IU |
| Retinolis | 29 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 32 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 10 mg |
| Tiaminas | 0.077 mg |
| Riboflavinas | 0.06 mg |
| Niacinas | 0.89 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.534 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.141 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 7 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 7 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 7 mcg DFE |
| Cholesterolio | 68 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.429 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 2.48 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 3.737 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.042 g |
| Treoninas | 0.116 g |
| Izoleucinas | 0.141 g |
| Leucinas | 0.202 g |
| Lizinas | 0.171 g |
| Metioninas | 0.066 g |
| Cistino | 0.051 g |
| Fenilalanino | 0.135 g |
| Tirozino | 0.104 g |
| Valinas | 0.172 g |
| Argininas | 0.152 g |
| Histidino | 0.062 g |
| Alanino | 0.124 g |
| Asparto rūgštis | 0.425 g |
| Glutamo rūgštis | 0.387 g |
| Glicinas | 0.086 g |
| Prolinas | 0.102 g |
| Serinui | 0.164 g |
| Cukrų |
| Karotinas, beta | 36 mcg |