Sudėtis |
Baltymų | 3.83 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.52 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.12 g |
Kitų |
Pelenų | 1.11 g |
Energijos |
Energijos | 33 kcal |
Vandens | 91.41 g |
Pluošto, bendras maisto | 2.8 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 118 mg |
Geležies, Fe | 1.27 mg |
Magnis, Mg | 27 mg |
Fosforas, P | 82 mg |
Kalis, K | 343 mg |
Natrio, Na | 56 mg |
Cinko, Zn | 0.54 mg |
Varis, Cu | 0.075 mg |
Manganas, Mn | 0.38 mg |
Selenas, Se | 1.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 4533 IU |
Vitaminas A, RAE | 227 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 37 mg |
Tiaminas | 0.169 mg |
Riboflavinas | 0.14 mg |
Niacinas | 2.015 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.448 mg |
Vitaminas B-6 | 0.22 mg |
Folio rūgšties, bendras | 71 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 71 mcg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.057 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.03 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.15 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.052 g |
Treoninas | 0.128 g |
Izoleucinas | 0.125 g |
Leucinas | 0.206 g |
Lizinas | 0.239 g |
Metioninas | 0.058 g |
Cistino | 0.047 g |
Fenilalanino | 0.154 g |
Tirozino | 0.09 g |
Valinas | 0.184 g |
Argininas | 0.207 g |
Histidino | 0.08 g |
Alanino | 0.149 g |
Asparto rūgštis | 0.434 g |
Glutamo rūgštis | 0.662 g |
Glicinas | 0.148 g |
Prolinas | 0.158 g |
Serinui | 0.12 g |
Cukrų |
Sacharozės | 0.15 g |
Cukrų, bendras | 0.62 g |
Karotinas, beta | 2720 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 2.53 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 1683 mcg |
Tokoferolis, gama | 0.32 mg |
Cholino, bendras | 33.6 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 256 mcg |
Betainas | 0.2 mg |
Tokoferolis, beta | 0.01 mg |
Gliukozės (dekstrozės) | 0.23 g |
Fruktozė | 0.24 g |