Sudėtis |
Baltymų | 0.99 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.12 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 22.31 g |
Kitų |
Pelenų | 0.32 g |
Energijos |
Energijos | 88 kcal |
Vandens | 76.26 g |
Pluošto, bendras maisto | 2.6 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 18 mg |
Geležies, Fe | 0.43 mg |
Magnis, Mg | 11 mg |
Fosforas, P | 10 mg |
Kalis, K | 90 mg |
Natrio, Na | 3 mg |
Cinko, Zn | 0.19 mg |
Varis, Cu | 0.07 mg |
Manganas, Mn | 0.25 mg |
Selenas, Se | 0.4 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 40 IU |
Vitaminas A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 6.2 mg |
Tiaminas | 0.026 mg |
Riboflavinas | 0.029 mg |
Niacinas | 0.23 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.131 mg |
Vitaminas B-6 | 0.038 mg |
Folio rūgšties, bendras | 34 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 34 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 34 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.004 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.012 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.068 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
— |