Bolonijos
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33600 Kalorijų | 33.6 Kilokalorijų |
| 25 g | 84000 Kalorijų | 84 Kilokalorijų |
| 50 g | 168000 Kalorijų | 168 Kilokalorijų |
| 100 g | 336000 Kalorijų | 336 Kilokalorijų |
| 250 g | 840000 Kalorijų | 840 Kilokalorijų |
| 500 g | 1680000 Kalorijų | 1680 Kilokalorijų |
| 1000 g | 3360000 Kalorijų | 3360 Kilokalorijų |
100 G Bolonijos = 336 Kilokalorijų
11.6g baltymų 29.3g riebalų 6.7g angliavandenių /100g
- Bolonijos, Kiaulienos, Turkija vištų ir jautienosKalorijų · 336 kcal
baltymų · 11.56 g riebalų · 29.25 g angliavandenių · 6.66 g - Bolonijos, Jautienos, Mažas riebalų kiekisKalorijų · 204 kcal
baltymų · 11.8 g riebalų · 14.8 g angliavandenių · 5.2 g - Bolonijos, Kiaulienos ir Turkijos višta, LiteKalorijų · 211 kcal
baltymų · 13.06 g riebalų · 16.06 g angliavandenių · 3.45 g - Bolonijos, Jautienos ir kiaulienosKalorijų · 308 kcal
baltymų · 15.2 g riebalų · 24.59 g angliavandenių · 5.49 g - Bolonijos, Jautienos ir kiaulienos, Mažas riebalų kiekisKalorijų · 230 kcal
baltymų · 11.5 g riebalų · 19.3 g angliavandenių · 2.6 g - Bolonijos, Vištienos, Turkija višta, KiaulienosKalorijų · 298 kcal
baltymų · 9.88 g riebalų · 26.18 g angliavandenių · 5.65 g - Bolonijos, Vištienos, KiaulienosKalorijų · 336 kcal
baltymų · 10.31 g riebalų · 30.61 g angliavandenių · 4.19 g - Bolonijos, Vištienos, Kiaulienos, JautienosKalorijų · 272 kcal
baltymų · 11.33 g riebalų · 22.73 g angliavandenių · 5.61 g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 11.56 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 29.25 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 6.66 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 7.15 g |
| Energijos | |
| Energijos | 336 kcal |
| Vandens | 45.37 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 31 mg |
| Geležies, Fe | 1.2 mg |
| Magnis, Mg | 14 mg |
| Fosforas, P | 128 mg |
| Kalis, K | 222 mg |
| Natrio, Na | 1055 mg |
| Cinko, Zn | 2.22 mg |
| Varis, Cu | 0.093 mg |
| Manganas, Mn | 0.265 mg |
| Selenas, Se | 12.4 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 11 mg |
| Tiaminas | 0.152 mg |
| Riboflavinas | 0.15 mg |
| Niacinas | 3.31 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.36 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.388 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 4 mcg |
| Vitamino B-12 | 1.08 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 4 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 4 mcg DFE |
| Cholesterolio | 75 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 11.7 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 12.789 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.512 g |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.126 g |
| Treoninas | 0.509 g |
| Izoleucinas | 0.54 g |
| Leucinas | 0.937 g |
| Lizinas | 1.024 g |
| Metioninas | 0.298 g |
| Cistino | 0.135 g |
| Fenilalanino | 0.474 g |
| Tirozino | 0.388 g |
| Valinas | 0.614 g |
| Argininas | 0.908 g |
| Histidino | 0.361 g |
| Alanino | 0.724 g |
| Asparto rūgštis | 1.143 g |
| Glutamo rūgštis | 1.889 g |
| Glicinas | 0.664 g |
| Prolinas | 0.522 g |
| Serinui | 0.493 g |
| Cukrų | |
| Cukrų, bendras | 1.35 g |
| Fluorido, F | 36 mcg |