| Sudėtis |
| Baltymų | 5.33 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 5.17 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 39.29 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.98 g |
| Energijos |
| Energijos | 225 kcal |
| Vandens | 48.22 g |
| Pluošto, bendras maisto | 2.4 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 71 mg |
| Geležies, Fe | 2.19 mg |
| Magnis, Mg | 14 mg |
| Fosforas, P | 293 mg |
| Kalis, K | 124 mg |
| Natrio, Na | 505 mg |
| Cinko, Zn | 0.38 mg |
| Varis, Cu | 0.054 mg |
| Manganas, Mn | 0.156 mg |
| Selenas, Se | 5.6 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 216 IU |
| Retinolis | 64 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 64 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.3 mg |
| Tiaminas | 0.344 mg |
| Riboflavinas | 0.51 mg |
| Niacinas | 2.91 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.15 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.148 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 71 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.09 mcg |
| Folio rūgštis | 57 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 14 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 111 mcg DFE |
| Cholesterolio | 18 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.81 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.891 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.081 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.052 g |
| Treoninas | 0.151 g |
| Izoleucinas | 0.199 g |
| Leucinas | 0.357 g |
| Lizinas | 0.2 g |
| Metioninas | 0.081 g |
| Cistino | 0.102 g |
| Fenilalanino | 0.214 g |
| Tirozino | 0.097 g |
| Valinas | 0.237 g |
| Argininas | 0.172 g |
| Histidino | 0.106 g |
| Alanino | 0.149 g |
| Asparto rūgštis | 0.243 g |
| Glutamo rūgštis | 1.33 g |
| Glicinas | 0.145 g |
| Prolinas | 0.496 g |
| Serinui | 0.214 g |
| Cukrų |
| Cukrų, bendras | 9.73 g |
| Fluorido, F | 20.4 mcg |
| Karotinas, beta | 1 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.28 mg |
| Liuteinas + zeaksantino | 20 mcg |
| Cholino, bendras | 30.5 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 6.5 mcg |
| Krakmolo | 28.59 g |