Balzamas kriaušių (bitter moliūgas)
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 1700 Kalorijų | 1.7 Kilokalorijų |
25 g | 4250 Kalorijų | 4.25 Kilokalorijų |
50 g | 8500 Kalorijų | 8.5 Kilokalorijų |
100 g | 17000 Kalorijų | 17 Kilokalorijų |
250 g | 42500 Kalorijų | 42.5 Kilokalorijų |
500 g | 85000 Kalorijų | 85 Kilokalorijų |
1000 g | 170000 Kalorijų | 170 Kilokalorijų |
100 G Balzamas kriaušių (bitter moliūgas) = 17 Kilokalorijų
1g baltymų 0.2g riebalų 3.7g angliavandenių /100g
- Balzamas kriaušių (bitter moliūgas), Ankštys, ŽaliasKalorijų · 17 kcal
baltymų · 1 g riebalų · 0.17 g angliavandenių · 3.7 g - Balzamas kriaušių (bitter moliūgas), Lapinės patarimai, ŽaliasKalorijų · 30 kcal
baltymų · 5.3 g riebalų · 0.69 g angliavandenių · 3.29 g - Balzamas kriaušių (bitter moliūgas), Ankštys, Virti, Virti, Sausas, Be druskosKalorijų · 19 kcal
baltymų · 0.84 g riebalų · 0.18 g angliavandenių · 4.32 g - Balzamas kriaušių (bitter moliūgas), Lapinės patarimai, Virti, Virti, Sausas, Su druskaKalorijų · 32 kcal
baltymų · 3.6 g riebalų · 0.2 g angliavandenių · 6.16 g - Balzamas kriaušių (bitter moliūgas), Ankštys, Virti, Virti, Sausas, Su druskaKalorijų · 19 kcal
baltymų · 0.84 g riebalų · 0.18 g angliavandenių · 4.32 g - Balzamas kriaušių (bitter moliūgas), Lapinės patarimai, Virti, Virti, Sausas, Be druskosKalorijų · 34 kcal
baltymų · 3.6 g riebalų · 0.2 g angliavandenių · 6.68 g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 1 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.17 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.7 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.1 g |
Energijos | |
Energijos | 17 kcal |
Vandens | 94.03 g |
Pluošto, bendras maisto | 2.8 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 19 mg |
Geležies, Fe | 0.43 mg |
Magnis, Mg | 17 mg |
Fosforas, P | 31 mg |
Kalis, K | 296 mg |
Natrio, Na | 5 mg |
Cinko, Zn | 0.8 mg |
Varis, Cu | 0.034 mg |
Manganas, Mn | 0.089 mg |
Selenas, Se | 0.2 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 471 IU |
Vitaminas A, RAE | 24 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 84 mg |
Tiaminas | 0.04 mg |
Riboflavinas | 0.04 mg |
Niacinas | 0.4 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.212 mg |
Vitaminas B-6 | 0.043 mg |
Folio rūgšties, bendras | 72 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 72 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 72 mcg DFE |
Amino rūgštys | |
— | |
Cukrų | |
Karotinas, beta | 190 mcg |
Karotinas, alfa | 185 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 170 mcg |