Sudėtis |
Baltymų | 2.58 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.66 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.65 g |
Kitų |
Pelenų | 1.4 g |
Energijos |
Energijos | 25 kcal |
Vandens | 91.71 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.6 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 160 mg |
Geležies, Fe | 1.46 mg |
Magnis, Mg | 47 mg |
Fosforas, P | 52 mg |
Kalis, K | 369 mg |
Natrio, Na | 27 mg |
Cinko, Zn | 0.47 mg |
Varis, Cu | 0.076 mg |
Manganas, Mn | 0.321 mg |
Selenas, Se | 0.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 2373 IU |
Vitaminas A, RAE | 119 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 15 mg |
Tiaminas | 0.044 mg |
Riboflavinas | 0.086 mg |
Niacinas | 0.305 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.437 mg |
Vitaminas B-6 | 0.073 mg |
Folio rūgšties, bendras | 97 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 97 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 97 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.086 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.049 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.319 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 2.05 g |
Karotinas, beta | 1424 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.43 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 3555 mcg |
Cholino, bendras | 15.3 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 108.6 mcg |
Betainas | 0.1 mg |