Apelsinai

Gcalkcal
10 g 4600 Kalorijų 4.6 Kilokalorijų
25 g 11500 Kalorijų 11.5 Kilokalorijų
50 g 23000 Kalorijų 23 Kilokalorijų
100 g 46000 Kalorijų 46 Kilokalorijų
250 g 115000 Kalorijų 115 Kilokalorijų
500 g 230000 Kalorijų 230 Kilokalorijų
1000 g 460000 Kalorijų 460 Kilokalorijų


100 G Apelsinai = 46 Kilokalorijų

0.7g baltymų 0.2g riebalų 11.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų0.7 g
Visų lipidų (riebalų)0.21 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp11.54 g
Kitų
Pelenų0.41 g
Energijos
Energijos46 kcal
Vandens87.14 g
Pluošto, bendras maisto2.4 g
Elementai
Kalcio, Ca43 mg
Geležies, Fe0.09 mg
Magnis, Mg10 mg
Fosforas, P12 mg
Kalis, K169 mg
Cinko, Zn0.08 mg
Varis, Cu0.039 mg
Manganas, Mn0.024 mg
Selenas, Se0.5 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV225 IU
Vitaminas A, RAE11 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties45 mg
Tiaminas0.1 mg
Riboflavinas0.04 mg
Niacinas0.4 mg
Pantoteno rūgštis0.25 mg
Vitaminas B-60.051 mg
Folio rūgšties, bendras17 mcg
Folio rūgšties, maisto17 mcg
Folio rūgšties, DFE17 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.025 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.039 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.042 g
Amino rūgštys
Triptofano0.007 g
Treoninas0.011 g
Izoleucinas0.019 g
Leucinas0.017 g
Lizinas0.035 g
Metioninas0.015 g
Cistino0.007 g
Fenilalanino0.023 g
Tirozino0.012 g
Valinas0.03 g
Argininas0.049 g
Histidino0.013 g
Alanino0.038 g
Asparto rūgštis0.085 g
Glutamo rūgštis0.071 g
Glicinas0.071 g
Prolinas0.035 g
Serinui0.024 g
Cukrų
Cukrų, bendras9.14 g
Karotinas, beta71 mcg
Karotinas, alfa11 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.18 mg
Cryptoxanthin, beta116 mcg
Liuteinas + zeaksantino129 mcg
Cholino, bendras8.4 mg