Sudėtis |
Baltymų | 0.88 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.58 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 10.18 g |
Kitų |
Pelenų | 0.49 g |
Energijos |
Energijos | 44 kcal |
Vandens | 87.87 g |
Pluošto, bendras maisto | 4.3 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 25 mg |
Geležies, Fe | 0.31 mg |
Magnis, Mg | 10 mg |
Fosforas, P | 27 mg |
Kalis, K | 198 mg |
Natrio, Na | 1 mg |
Cinko, Zn | 0.12 mg |
Varis, Cu | 0.07 mg |
Manganas, Mn | 0.144 mg |
Selenas, Se | 0.6 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 290 IU |
Vitaminas A, RAE | 15 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 27.7 mg |
Tiaminas | 0.04 mg |
Riboflavinas | 0.03 mg |
Niacinas | 0.3 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.286 mg |
Vitaminas B-6 | 0.08 mg |
Folio rūgšties, bendras | 6 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 6 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 6 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.038 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.051 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.317 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.37 mg |