Sudėtis |
Baltymų | 0.37 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.09 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 14.39 g |
Kitų |
Pelenų | 0.29 g |
Energijos |
Energijos | 56 kcal |
Vandens | 84.87 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.6 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 7 mg |
Geležies, Fe | 0.38 mg |
Magnis, Mg | 5 mg |
Fosforas, P | 9 mg |
Kalis, K | 114 mg |
Natrio, Na | 3 mg |
Cinko, Zn | 0.09 mg |
Varis, Cu | 0.073 mg |
Manganas, Mn | 0.032 mg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 1316 IU |
Vitaminas A, RAE | 66 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.6 mg |
Tiaminas | 0.009 mg |
Riboflavinas | 0.014 mg |
Niacinas | 0.26 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.096 mg |
Vitaminas B-6 | 0.022 mg |
Folio rūgšties, bendras | 1 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 1 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 1 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.006 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.038 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.017 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 13.79 g |
Fluorido, F | 11.9 mcg |
Karotinas, beta | 786 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.31 mg |
Cryptoxanthin, beta | 7 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 14 mcg |
Cholino, bendras | 1 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 1.2 mcg |