Sudėtis |
Baltymų | 4 g |
Visų lipidų (riebalų) | 5.6 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 24.2 g |
Kitų |
Pelenų | 0.9 g |
Energijos |
Energijos | 159 kcal |
Vandens | 65.3 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 143 mg |
Geležies, Fe | 0.3 mg |
Magnis, Mg | 14 mg |
Fosforas, P | 129 mg |
Kalis, K | 211 mg |
Natrio, Na | 87 mg |
Cinko, Zn | 0.42 mg |
Varis, Cu | 0.04 mg |
Manganas, Mn | 0.012 mg |
Selenas, Se | 3.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 212 IU |
Retinolis | 58 mcg |
Vitaminas A, RAE | 59 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.8 mg |
Tiaminas | 0.037 mg |
Riboflavinas | 0.224 mg |
Niacinas | 0.287 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.645 mg |
Vitaminas B-6 | 0.08 mg |
Folio rūgšties, bendras | 6 mcg |
Vitamino B-12 | 0.29 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 6 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 6 mcg DFE |
Cholesterolio | 2 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 3.42 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.59 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.21 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.053 g |
Treoninas | 0.169 g |
Izoleucinas | 0.228 g |
Leucinas | 0.368 g |
Lizinas | 0.298 g |
Metioninas | 0.094 g |
Cistino | 0.035 g |
Fenilalanino | 0.181 g |
Tirozino | 0.181 g |
Valinas | 0.252 g |
Argininas | 0.136 g |
Histidino | 0.102 g |
Alanino | 0.129 g |
Asparto rūgštis | 0.285 g |
Glutamo rūgštis | 0.786 g |
Glicinas | 0.08 g |
Prolinas | 0.364 g |
Serinui | 0.204 g |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 24 g |
Karotinas, beta | 11 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.11 mg |
Vitaminas D | 4 IU |
Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 0.1 mcg |
Vitaminas D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Cholino, bendras | 20.2 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.3 mcg |