Čiobrelių
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10100 Kalorijų | 10.1 Kilokalorijų |
25 g | 25250 Kalorijų | 25.25 Kilokalorijų |
50 g | 50500 Kalorijų | 50.5 Kilokalorijų |
100 g | 101000 Kalorijų | 101 Kilokalorijų |
250 g | 252500 Kalorijų | 252.5 Kilokalorijų |
500 g | 505000 Kalorijų | 505 Kilokalorijų |
1000 g | 1010000 Kalorijų | 1010 Kilokalorijų |
100 G Čiobrelių = 101 Kilokalorijų
5.6g baltymų 1.7g riebalų 24.5g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 5.56 g |
Visų lipidų (riebalų) | 1.68 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 24.45 g |
Kitų | |
Pelenų | 3.2 g |
Energijos | |
Energijos | 101 kcal |
Vandens | 65.11 g |
Pluošto, bendras maisto | 14 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 405 mg |
Geležies, Fe | 17.45 mg |
Magnis, Mg | 160 mg |
Fosforas, P | 106 mg |
Kalis, K | 609 mg |
Natrio, Na | 9 mg |
Cinko, Zn | 1.81 mg |
Varis, Cu | 0.555 mg |
Manganas, Mn | 1.719 mg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 4751 IU |
Vitaminas A, RAE | 238 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 160.1 mg |
Tiaminas | 0.048 mg |
Riboflavinas | 0.471 mg |
Niacinas | 1.824 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.409 mg |
Vitaminas B-6 | 0.348 mg |
Folio rūgšties, bendras | 45 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 45 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 45 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.467 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.081 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.532 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.114 g |
Treoninas | 0.154 g |
Izoleucinas | 0.285 g |
Leucinas | 0.262 g |
Lizinas | 0.126 g |
Valinas | 0.307 g |
Cukrų | |
Karotinas, beta | 2851 mcg |