호 밀 가루
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35700 칼로리 | 35.7 킬로칼로리 |
| 25 g | 89250 칼로리 | 89.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 178500 칼로리 | 178.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 357000 칼로리 | 357 킬로칼로리 |
| 250 g | 892500 칼로리 | 892.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1785000 칼로리 | 1785 킬로칼로리 |
| 1000 g | 3570000 칼로리 | 3570 킬로칼로리 |
100 그램 호 밀 가루 = 357 킬로칼로리
9.8g 단백질 1.3g 지방 76.7g 탄수화물 /100g
- 호 밀 가루, 빛칼로리 · 357 kcal
단백질 · 9.82 g 지방 · 1.33 g 탄수화물 · 76.68 g - 호 밀 가루, 어두운칼로리 · 325 kcal
단백질 · 15.91 g 지방 · 2.22 g 탄수화물 · 68.63 g - 호 밀 가루, 매체칼로리 · 349 kcal
단백질 · 10.88 g 지방 · 1.52 g 탄수화물 · 75.43 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 9.82 g |
| 총 지질 (지방) | 1.33 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 76.68 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.78 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 357 kcal |
| 물 | 11.4 g |
| 섬유, 총 식이 | 8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 13 mg |
| 철, 철 | 0.91 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 32 mg |
| 인, P | 130 mg |
| 칼륨, K | 224 mg |
| 나트륨, Na | 2 mg |
| 아연, Zn | 1.33 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.213 mg |
| 망간, 미네소타 | 1.162 mg |
| 셀레늄 Se | 17.6 mcg |
| 비타민 | |
| 티 아민 | 0.331 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.09 mg |
| 니 아 신 | 0.8 mg |
| 판토텐산 산 | 0.665 mg |
| 비타민 B-6 | 0.234 mg |
| 엽 산, 총 | 23 mcg |
| 엽 산, 음식 | 23 mcg |
| 엽 산, DFE | 23 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.15 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.158 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.584 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.111 g |
| 트레오닌 | 0.278 g |
| 이소류신 | 0.235 g |
| 신 | 0.556 g |
| 리 신 | 0.21 g |
| 메티오닌 | 0.113 g |
| 페닐알라닌 | 0.445 g |
| 티로신 | 0.199 g |
| Valine | 0.323 g |
| 아르기닌 | 0.38 g |
| 히스티딘 | 0.147 g |
| 알라닌 | 0.337 g |
| Aspartic 산 | 0.496 g |
| 글루탐산 | 2.457 g |
| 글리신 | 0.333 g |
| 프롤린 | 0.965 g |
| 떠들고 | 0.434 g |
| 설탕 | |
| 자당 | 0.57 g |
| 맥 아당 | 0.13 g |
| 설탕, 합계 | 0.93 g |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.83 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 210 mcg |
| 콜린, 총 | 10.8 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 5.9 mcg |
| 포도 당 (포도 당) | 0.14 g |
| 과 당 | 0.09 g |