회 향의 씨
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34500 칼로리 | 34.5 킬로칼로리 |
| 25 g | 86250 칼로리 | 86.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 172500 칼로리 | 172.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 345000 칼로리 | 345 킬로칼로리 |
| 250 g | 862500 칼로리 | 862.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1725000 칼로리 | 1725 킬로칼로리 |
| 1000 g | 3450000 칼로리 | 3450 킬로칼로리 |
100 그램 회 향의 씨 = 345 킬로칼로리
15.8g 단백질 14.9g 지방 52.3g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 15.8 g |
| 총 지질 (지방) | 14.87 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 52.29 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 8.22 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 345 kcal |
| 물 | 8.81 g |
| 섬유, 총 식이 | 39.8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 1196 mg |
| 철, 철 | 18.54 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 385 mg |
| 인, P | 487 mg |
| 칼륨, K | 1694 mg |
| 나트륨, Na | 88 mg |
| 아연, Zn | 3.7 mg |
| 구리, 잘라내기 | 1.067 mg |
| 망간, 미네소타 | 6.533 mg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 135 IU |
| 비타민 A, 래 | 7 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 21 mg |
| 티 아민 | 0.408 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.353 mg |
| 니 아 신 | 6.05 mg |
| 비타민 B-6 | 0.47 mg |
| 지방산, 총 포화 | 0.48 g |
| 총 불포화 지방산 | 9.91 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 1.69 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.253 g |
| 트레오닌 | 0.602 g |
| 이소류신 | 0.695 g |
| 신 | 0.996 g |
| 리 신 | 0.758 g |
| 메티오닌 | 0.301 g |
| 시스 틴 | 0.222 g |
| 페닐알라닌 | 0.647 g |
| 티로신 | 0.41 g |
| Valine | 0.915 g |
| 아르기닌 | 0.68 g |
| 히스티딘 | 0.331 g |
| 알라닌 | 0.789 g |
| Aspartic 산 | 1.833 g |
| 글루탐산 | 2.956 g |
| 글리신 | 1.107 g |
| 프롤린 | 0.9 g |
| 떠들고 | 0.9 g |
| 설탕 | |
| Phytosterols | 66 mg |