마요 라 나
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37500 칼로리 | 37.5 킬로칼로리 |
| 25 g | 93750 칼로리 | 93.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 187500 칼로리 | 187.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 375000 칼로리 | 375 킬로칼로리 |
| 250 g | 937500 칼로리 | 937.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1875000 칼로리 | 1875 킬로칼로리 |
| 1000 g | 3750000 칼로리 | 3750 킬로칼로리 |
100 그램 마요 라 나 = 375 킬로칼로리
22.1g 단백질 31.2g 지방 1.7g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 22.13 g |
| 총 지질 (지방) | 31.2 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 1.73 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 5.84 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 375 kcal |
| 물 | 39.08 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.1 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 614 mg |
| 철, 철 | 0.42 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 22 mg |
| 인, P | 744 mg |
| 칼륨, K | 162 mg |
| 나트륨, Na | 1428 mg |
| 아연, Zn | 2.98 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.033 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.016 mg |
| 셀레늄 Se | 14.5 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 1030 IU |
| 레 티 놀 | 231 mcg |
| 비타민 A, 래 | 244 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 2.3 mg |
| 티 아민 | 0.027 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.354 mg |
| 니 아 신 | 0.078 mg |
| 판토텐산 산 | 0.485 mg |
| 비타민 B-6 | 0.071 mg |
| 엽 산, 총 | 8 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.7 mcg |
| 엽 산, 음식 | 8 mcg |
| 엽 산, DFE | 8 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 94 mg |
| 지방산, 총 포화 | 19.663 g |
| 총 불포화 지방산 | 8.937 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.988 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.323 g |
| 트레오닌 | 0.718 g |
| 이소류신 | 1.023 g |
| 신 | 1.956 g |
| 리 신 | 2.196 g |
| 메티오닌 | 0.572 g |
| 시스 틴 | 0.142 g |
| 페닐알라닌 | 1.124 g |
| 티로신 | 1.211 g |
| Valine | 1.325 g |
| 아르기닌 | 0.926 g |
| 히스티딘 | 0.902 g |
| 알라닌 | 0.555 g |
| Aspartic 산 | 1.36 g |
| 글루탐산 | 4.592 g |
| 글리신 | 0.364 g |
| 프롤린 | 2.251 g |
| 떠들고 | 1.068 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 0.62 g |
| 카로 틴, 베타 | 150 mcg |
| 카로 틴, 알파 | 12 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.29 mg |
| 비타민 D | 22 IU |
| 비타민 D3 (cholecalciferol) | 0.5 mcg |
| 비타민 D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 18 mcg |
| 콜린, 총 | 34.7 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 2.9 mcg |