마요 라 나

그램calkcal
10 g 37500 칼로리 37.5 킬로칼로리
25 g 93750 칼로리 93.75 킬로칼로리
50 g 187500 칼로리 187.5 킬로칼로리
100 g 375000 칼로리 375 킬로칼로리
250 g 937500 칼로리 937.5 킬로칼로리
500 g 1875000 칼로리 1875 킬로칼로리
1000 g 3750000 칼로리 3750 킬로칼로리


100 그램 마요 라 나 = 375 킬로칼로리

22.1g 단백질 31.2g 지방 1.7g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질22.13 g
총 지질 (지방)31.2 g
차이 의해 탄수화물1.73 g
다른
애쉬5.84 g
에너지
에너지375 kcal
39.08 g
섬유, 총 식이0.1 g
요소
칼슘, 캘리포니아614 mg
철, 철0.42 mg
마그네슘, 마그네슘22 mg
인, P744 mg
칼륨, K162 mg
나트륨, Na1428 mg
아연, Zn2.98 mg
구리, 잘라내기0.033 mg
망간, 미네소타0.016 mg
셀레늄 Se14.5 mcg
비타민
비타민 A, IU1030 IU
레 티 놀231 mcg
비타민 A, 래244 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C2.3 mg
티 아민0.027 mg
리 보 플 라빈0.354 mg
니 아 신0.078 mg
판토텐산 산0.485 mg
비타민 B-60.071 mg
엽 산, 총8 mcg
비타민 B-120.7 mcg
엽 산, 음식8 mcg
엽 산, DFE8 mcg DFE
콜레스테롤94 mg
지방산, 총 포화19.663 g
총 불포화 지방산8.937 g
총 고도 불포화 지방산0.988 g
아미노산
트립토판0.323 g
트레오닌0.718 g
이소류신1.023 g
1.956 g
리 신2.196 g
메티오닌0.572 g
시스 틴0.142 g
페닐알라닌1.124 g
티로신1.211 g
Valine1.325 g
아르기닌0.926 g
히스티딘0.902 g
알라닌0.555 g
Aspartic 산1.36 g
글루탐산4.592 g
글리신0.364 g
프롤린2.251 g
떠들고1.068 g
설탕
설탕, 합계0.62 g
카로 틴, 베타150 mcg
카로 틴, 알파12 mcg
비타민 E (알파 토 코 페 롤)0.29 mg
비타민 D22 IU
비타민 D3 (cholecalciferol)0.5 mcg
비타민 D (D2 + D3)0.5 mcg
루 테 인 + 제 아 잔 틴18 mcg
콜린, 총34.7 mg
비타민 K (phylloquinone)2.9 mcg