칠리 콘 카 르네와 타코 샐러드
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 칼로리 | 11.1 킬로칼로리 |
| 25 g | 27750 칼로리 | 27.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 55500 칼로리 | 55.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 111000 칼로리 | 111 킬로칼로리 |
| 250 g | 277500 칼로리 | 277.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 555000 칼로리 | 555 킬로칼로리 |
| 1000 g | 1110000 칼로리 | 1110 킬로칼로리 |
100 그램 칠리 콘 카 르네와 타코 샐러드 = 111 킬로칼로리
6.7g 단백질 5g 지방 10.2g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 6.67 g |
| 총 지질 (지방) | 5.03 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 10.18 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.33 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 111 kcal |
| 물 | 76.79 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 94 mg |
| 철, 철 | 1.02 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 20 mg |
| 인, P | 59 mg |
| 칼륨, K | 150 mg |
| 나트륨, Na | 339 mg |
| 아연, Zn | 1.26 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.115 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.129 mg |
| 셀레늄 Se | 2.9 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 603 IU |
| 레 티 놀 | 82 mcg |
| 비타민 A, 래 | 99 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1.3 mg |
| 티 아민 | 0.06 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.19 mg |
| 니 아 신 | 0.97 mg |
| 판토텐산 산 | 0.55 mg |
| 비타민 B-6 | 0.2 mg |
| 엽 산, 총 | 35 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.28 mcg |
| 엽 산 | 11 mcg |
| 엽 산, 음식 | 24 mcg |
| 엽 산, DFE | 43 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 2 mg |
| 지방산, 총 포화 | 2.299 g |
| 총 불포화 지방산 | 1.739 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.589 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.074 g |
| 트레오닌 | 0.248 g |
| 이소류신 | 0.313 g |
| 신 | 0.555 g |
| 리 신 | 0.466 g |
| 메티오닌 | 0.139 g |
| 시스 틴 | 0.061 g |
| 페닐알라닌 | 0.295 g |
| 티로신 | 0.235 g |
| Valine | 0.349 g |
| 아르기닌 | 0.338 g |
| 히스티딘 | 0.199 g |
| 알라닌 | 0.307 g |
| Aspartic 산 | 0.57 g |
| 글루탐산 | 1.313 g |
| 글리신 | 0.275 g |
| 프롤린 | 0.463 g |
| 떠들고 | 0.306 g |
| 설탕 | |
| — | |