물고기 샌드위치
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27300 칼로리 | 27.3 킬로칼로리 |
25 g | 68250 칼로리 | 68.25 킬로칼로리 |
50 g | 136500 칼로리 | 136.5 킬로칼로리 |
100 g | 273000 칼로리 | 273 킬로칼로리 |
250 g | 682500 칼로리 | 682.5 킬로칼로리 |
500 g | 1365000 칼로리 | 1365 킬로칼로리 |
1000 g | 2730000 칼로리 | 2730 킬로칼로리 |
100 그램 물고기 샌드위치 = 273 킬로칼로리
10.7g 단백질 14.4g 지방 26g 탄수화물 /100g
- 패스트 푸드, 물고기 샌드위치, 타르 타르 소스와 함께칼로리 · 273 kcal
단백질 · 10.72 g 지방 · 14.41 g 탄수화물 · 25.96 g - 패스트 푸드, 물고기 샌드위치, 타르 타르 소스와 치즈칼로리 · 286 kcal
단백질 · 11.26 g 지방 · 15.63 g 탄수화물 · 26.03 g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 10.72 g |
총 지질 (지방) | 14.41 g |
차이 의해 탄수화물 | 25.96 g |
다른 | |
애쉬 | 1.56 g |
에너지 | |
에너지 | 273 kcal |
물 | 47.35 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 53 mg |
철, 철 | 1.65 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 21 mg |
인, P | 134 mg |
칼륨, K | 215 mg |
나트륨, Na | 389 mg |
아연, Zn | 0.63 mg |
구리, 잘라내기 | 0.121 mg |
망간, 미네소타 | 0.231 mg |
셀레늄 Se | 50.6 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 69 IU |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1.8 mg |
티 아민 | 0.21 mg |
리 보 플 라빈 | 0.14 mg |
니 아 신 | 2.15 mg |
판토텐산 산 | 0.37 mg |
비타민 B-6 | 0.07 mg |
엽 산, 총 | 54 mcg |
비타민 B-12 | 0.68 mcg |
엽 산 | 26 mcg |
엽 산, 음식 | 28 mcg |
엽 산, DFE | 72 mcg DFE |
콜레스테롤 | 35 mg |
지방산, 총 포화 | 3.313 g |
총 불포화 지방산 | 4.869 g |
총 고도 불포화 지방산 | 5.22 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.124 g |
트레오닌 | 0.426 g |
이소류신 | 0.48 g |
신 | 0.837 g |
리 신 | 0.77 g |
메티오닌 | 0.274 g |
시스 틴 | 0.14 g |
페닐알라닌 | 0.458 g |
티로신 | 0.332 g |
Valine | 0.553 g |
아르기닌 | 0.583 g |
히스티딘 | 0.29 g |
알라닌 | 0.569 g |
Aspartic 산 | 0.936 g |
글루탐산 | 2.143 g |
글리신 | 0.486 g |
프롤린 | 0.62 g |
떠들고 | 0.479 g |
설탕 | |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.55 mg |