토르 텔 리 니
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 30700 칼로리 | 30.7 킬로칼로리 |
25 g | 76750 칼로리 | 76.75 킬로칼로리 |
50 g | 153500 칼로리 | 153.5 킬로칼로리 |
100 g | 307000 칼로리 | 307 킬로칼로리 |
250 g | 767500 칼로리 | 767.5 킬로칼로리 |
500 g | 1535000 칼로리 | 1535 킬로칼로리 |
1000 g | 3070000 칼로리 | 3070 킬로칼로리 |
100 그램 토르 텔 리 니 = 307 킬로칼로리
13.5g 단백질 7.2g 지방 47g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 13.5 g |
총 지질 (지방) | 7.23 g |
차이 의해 탄수화물 | 47 g |
다른 | |
애쉬 | 1.77 g |
에너지 | |
에너지 | 307 kcal |
물 | 30.5 g |
섬유, 총 식이 | 1.9 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 152 mg |
철, 철 | 1.5 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 21 mg |
인, P | 212 mg |
칼륨, K | 89 mg |
나트륨, Na | 616 mg |
아연, Zn | 1.02 mg |
구리, 잘라내기 | 0.08 mg |
셀레늄 Se | 23.9 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 143 IU |
레 티 놀 | 37 mcg |
비타민 A, 래 | 38 mcg RAE |
티 아민 | 0.313 mg |
리 보 플 라빈 | 0.31 mg |
니 아 신 | 2.696 mg |
비타민 B-6 | 0.043 mg |
엽 산, 총 | 74 mcg |
비타민 B-12 | 0.16 mcg |
엽 산 | 62 mcg |
엽 산, 음식 | 12 mcg |
엽 산, DFE | 117 mcg DFE |
콜레스테롤 | 42 mg |
지방산, 총 포화 | 3.6 g |
총 불포화 지방산 | 2.066 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.461 g |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
설탕, 합계 | 0.95 g |
카로 틴, 베타 | 11 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.16 mg |
Cryptoxanthin, 베타 | 1 mcg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 32 mcg |
콜린, 총 | 5.4 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 1.3 mcg |