콩 칠리 콘 카 르네
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12100 칼로리 | 12.1 킬로칼로리 |
| 25 g | 30250 칼로리 | 30.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 60500 칼로리 | 60.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 121000 칼로리 | 121 킬로칼로리 |
| 250 g | 302500 칼로리 | 302.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 605000 칼로리 | 605 킬로칼로리 |
| 1000 g | 1210000 칼로리 | 1210 킬로칼로리 |
100 그램 콩 칠리 콘 카 르네 = 121 킬로칼로리
7.1g 단백질 5.3g 지방 11.4g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 7.09 g |
| 총 지질 (지방) | 5.26 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 11.43 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.88 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 121 kcal |
| 물 | 74.34 g |
| 섬유, 총 식이 | 3.9 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 38 mg |
| 철, 철 | 2.61 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 29 mg |
| 인, P | 97 mg |
| 칼륨, K | 274 mg |
| 나트륨, Na | 424 mg |
| 아연, Zn | 1.04 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.271 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.237 mg |
| 셀레늄 Se | 10.2 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 398 IU |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1.4 mg |
| 티 아민 | 0.052 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.1 mg |
| 니 아 신 | 0.971 mg |
| 판토텐산 산 | 0.164 mg |
| 비타민 B-6 | 0.127 mg |
| 엽 산, 총 | 26 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.65 mcg |
| 엽 산, 음식 | 26 mcg |
| 엽 산, DFE | 26 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 13 mg |
| 지방산, 총 포화 | 1.74 g |
| 총 불포화 지방산 | 2.144 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.427 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 불 소 F | 45 mcg |
| 콜린, 총 | 27.1 mg |
| Betaine | 0.9 mg |
| 전 분 | 5.53 g |