치킨 파이
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 21400 칼로리 | 21.4 킬로칼로리 |
25 g | 53500 칼로리 | 53.5 킬로칼로리 |
50 g | 107000 칼로리 | 107 킬로칼로리 |
100 g | 214000 칼로리 | 214 킬로칼로리 |
250 g | 535000 칼로리 | 535 킬로칼로리 |
500 g | 1070000 칼로리 | 1070 킬로칼로리 |
1000 g | 2140000 칼로리 | 2140 킬로칼로리 |
100 그램 치킨 파이 = 214 킬로칼로리
6.1g 단백질 10.8g 지방 23g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 6.08 g |
총 지질 (지방) | 10.83 g |
차이 의해 탄수화물 | 23.03 g |
다른 | |
애쉬 | 1.37 g |
에너지 | |
에너지 | 214 kcal |
물 | 58.68 g |
섬유, 총 식이 | 1.2 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 29 mg |
철, 철 | 1.1 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 14 mg |
인, P | 82 mg |
칼륨, K | 124 mg |
나트륨, Na | 380 mg |
아연, Zn | 0.56 mg |
구리, 잘라내기 | 0.03 mg |
망간, 미네소타 | 0.223 mg |
셀레늄 Se | 7.1 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 1053 IU |
레 티 놀 | 4 mcg |
비타민 A, 래 | 55 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.3 mg |
티 아민 | 0.231 mg |
리 보 플 라빈 | 0.11 mg |
니 아 신 | 2.23 mg |
판토텐산 산 | 0.472 mg |
비타민 B-6 | 0.12 mg |
엽 산, 총 | 35 mcg |
비타민 B-12 | 0.32 mcg |
엽 산 | 22 mcg |
엽 산, 음식 | 12 mcg |
엽 산, DFE | 50 mcg DFE |
콜레스테롤 | 24 mg |
지방산, 총 포화 | 3.613 g |
총 불포화 지방산 | 3.7 g |
총 고도 불포화 지방산 | 1.387 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.071 g |
트레오닌 | 0.211 g |
이소류신 | 0.222 g |
신 | 0.418 g |
리 신 | 0.313 g |
메티오닌 | 0.096 g |
시스 틴 | 0.089 g |
페닐알라닌 | 0.244 g |
티로신 | 0.17 g |
Valine | 0.25 g |
아르기닌 | 0.309 g |
히스티딘 | 0.166 g |
알라닌 | 0.273 g |
Aspartic 산 | 0.42 g |
글루탐산 | 1.319 g |
글리신 | 0.239 g |
프롤린 | 0.532 g |
떠들고 | 0.244 g |
설탕 | |
자당 | 0.44 g |
유 당 | 0.69 g |
맥 아당 | 1.83 g |
설탕, 합계 | 3.81 g |
카로 틴, 베타 | 500 mcg |
카로 틴, 알파 | 230 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.16 mg |
비타민 D | 4 IU |
비타민 D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Cryptoxanthin, 베타 | 12 mcg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 48 mcg |
토 코 페 롤, 감마 | 0.33 mg |
토 코 페 롤, 델타 | 0.02 mg |
콜린, 총 | 18.4 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 1.6 mcg |
Betaine | 15.7 mg |
토 코 페 롤, 베타 | 0.03 mg |
포도 당 (포도 당) | 0.75 g |
과 당 | 0.1 g |
전 분 | 14.8 g |
Menaquinone-4 | 6.1 mcg |