코 티 지
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 칼로리 | 9.5 킬로칼로리 |
| 25 g | 23750 칼로리 | 23.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 47500 칼로리 | 47.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 95000 칼로리 | 95 킬로칼로리 |
| 250 g | 237500 칼로리 | 237.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 475000 칼로리 | 475 킬로칼로리 |
| 1000 g | 950000 칼로리 | 950 킬로칼로리 |
100 그램 코 티 지 = 95 킬로칼로리
10.9g 단백질 4.2g 지방 3g 탄수화물 /100g
- 치즈, 코 티 지, 야채와 함께칼로리 · 95 kcal
단백질 · 10.9 g 지방 · 4.2 g 탄수화물 · 3 g - 치즈, 코 티 지, Lowfat, 1% milkfat, 아무 나트륨 추가칼로리 · 72 kcal
단백질 · 12.4 g 지방 · 1 g 탄수화물 · 2.7 g - 치즈, 코 티 지, Lowfat, 1% milkfat, 야채와 함께칼로리 · 67 kcal
단백질 · 10.9 g 지방 · 1 g 탄수화물 · 3 g - 치즈, 코 티 지, Lowfat, 1% milkfat, 유 당 감소칼로리 · 74 kcal
단백질 · 12.4 g 지방 · 1 g 탄수화물 · 3.2 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 10.9 g |
| 총 지질 (지방) | 4.2 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 3 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.34 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 95 kcal |
| 물 | 80.3 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.1 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 56 mg |
| 철, 철 | 0.1 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 4 mg |
| 인, P | 128 mg |
| 칼륨, K | 86 mg |
| 나트륨, Na | 403 mg |
| 아연, Zn | 0.29 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.028 mg |
| 셀레늄 Se | 4.5 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 372 IU |
| 레 티 놀 | 41 mcg |
| 비타민 A, 래 | 53 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 4 mg |
| 티 아민 | 0.01 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.13 mg |
| 니 아 신 | 0.1 mg |
| 비타민 B-6 | 0.05 mg |
| 엽 산, 총 | 17 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.49 mcg |
| 엽 산, 음식 | 17 mcg |
| 엽 산, DFE | 17 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 14 mg |
| 지방산, 총 포화 | 2.646 g |
| 총 불포화 지방산 | 1.189 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.14 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.134 g |
| 트레오닌 | 0.533 g |
| 이소류신 | 0.704 g |
| 신 | 1.23 g |
| 리 신 | 0.968 g |
| 메티오닌 | 0.359 g |
| 시스 틴 | 0.11 g |
| 페닐알라닌 | 0.645 g |
| 티로신 | 0.637 g |
| Valine | 0.742 g |
| 아르기닌 | 0.553 g |
| 히스티딘 | 0.397 g |
| 알라닌 | 0.623 g |
| Aspartic 산 | 0.819 g |
| 글루탐산 | 2.605 g |
| 글리신 | 0.267 g |
| 프롤린 | 1.385 g |
| 떠들고 | 0.673 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 0.37 g |
| 카로 틴, 베타 | 142 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.05 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 16 mcg |
| 콜린, 총 | 17.5 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 11 mcg |