체 다 치즈
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40300 칼로리 | 40.3 킬로칼로리 |
25 g | 100750 칼로리 | 100.75 킬로칼로리 |
50 g | 201500 칼로리 | 201.5 킬로칼로리 |
100 g | 403000 칼로리 | 403 킬로칼로리 |
250 g | 1007500 칼로리 | 1007.5 킬로칼로리 |
500 g | 2015000 칼로리 | 2015 킬로칼로리 |
1000 g | 4030000 칼로리 | 4030 킬로칼로리 |
100 그램 체 다 치즈 = 403 킬로칼로리
24.9g 단백질 33.1g 지방 1.3g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 24.9 g |
총 지질 (지방) | 33.14 g |
차이 의해 탄수화물 | 1.28 g |
다른 | |
애쉬 | 3.93 g |
에너지 | |
에너지 | 403 kcal |
물 | 36.75 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 721 mg |
철, 철 | 0.68 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 28 mg |
인, P | 512 mg |
칼륨, K | 98 mg |
나트륨, Na | 621 mg |
아연, Zn | 3.11 mg |
구리, 잘라내기 | 0.031 mg |
망간, 미네소타 | 0.01 mg |
셀레늄 Se | 13.9 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 1002 IU |
레 티 놀 | 258 mcg |
비타민 A, 래 | 265 mcg RAE |
티 아민 | 0.027 mg |
리 보 플 라빈 | 0.375 mg |
니 아 신 | 0.08 mg |
판토텐산 산 | 0.413 mg |
비타민 B-6 | 0.074 mg |
엽 산, 총 | 18 mcg |
비타민 B-12 | 0.83 mcg |
엽 산, 음식 | 18 mcg |
엽 산, DFE | 18 mcg DFE |
콜레스테롤 | 105 mg |
지방산, 총 포화 | 21.092 g |
총 불포화 지방산 | 9.391 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.942 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.32 g |
트레오닌 | 0.886 g |
이소류신 | 1.546 g |
신 | 2.385 g |
리 신 | 2.072 g |
메티오닌 | 0.652 g |
시스 틴 | 0.125 g |
페닐알라닌 | 1.311 g |
티로신 | 1.202 g |
Valine | 1.663 g |
아르기닌 | 0.941 g |
히스티딘 | 0.874 g |
알라닌 | 0.703 g |
Aspartic 산 | 1.6 g |
글루탐산 | 6.092 g |
글리신 | 0.429 g |
프롤린 | 2.806 g |
떠들고 | 1.456 g |
설탕 | |
자당 | 0.24 g |
유 당 | 0.23 g |
맥 아당 | 0.15 g |
설탕, 합계 | 0.52 g |
불 소 F | 34.9 mcg |
카로 틴, 베타 | 85 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.29 mg |
비타민 D | 24 IU |
비타민 D3 (cholecalciferol) | 0.6 mcg |
비타민 D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
콜린, 총 | 16.5 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 2.8 mcg |
Betaine | 0.7 mg |