치 코리 그린
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2300 칼로리 | 2.3 킬로칼로리 |
| 25 g | 5750 칼로리 | 5.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 11500 칼로리 | 11.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 23000 칼로리 | 23 킬로칼로리 |
| 250 g | 57500 칼로리 | 57.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 115000 칼로리 | 115 킬로칼로리 |
| 1000 g | 230000 칼로리 | 230 킬로칼로리 |
100 그램 치 코리 그린 = 23 킬로칼로리
1.7g 단백질 0.3g 지방 4.7g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 1.7 g |
| 총 지질 (지방) | 0.3 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 4.7 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.3 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 23 kcal |
| 물 | 92 g |
| 섬유, 총 식이 | 4 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 100 mg |
| 철, 철 | 0.9 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 30 mg |
| 인, P | 47 mg |
| 칼륨, K | 420 mg |
| 나트륨, Na | 45 mg |
| 아연, Zn | 0.42 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.295 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.429 mg |
| 셀레늄 Se | 0.3 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 5717 IU |
| 비타민 A, 래 | 286 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 24 mg |
| 티 아민 | 0.06 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.1 mg |
| 니 아 신 | 0.5 mg |
| 판토텐산 산 | 1.159 mg |
| 비타민 B-6 | 0.105 mg |
| 엽 산, 총 | 110 mcg |
| 엽 산, 음식 | 110 mcg |
| 엽 산, DFE | 110 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.073 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.006 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.131 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.031 g |
| 트레오닌 | 0.047 g |
| 이소류신 | 0.101 g |
| 신 | 0.074 g |
| 리 신 | 0.067 g |
| 메티오닌 | 0.01 g |
| 페닐알라닌 | 0.041 g |
| Valine | 0.077 g |
| 아르기닌 | 0.124 g |
| 히스티딘 | 0.029 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 0.7 g |
| 카로 틴, 베타 | 3430 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 2.26 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 10300 mcg |
| 콜린, 총 | 12.8 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 297.6 mcg |