우유
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35400 칼로리 | 35.4 킬로칼로리 |
| 25 g | 88500 칼로리 | 88.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 177000 칼로리 | 177 킬로칼로리 |
| 100 g | 354000 칼로리 | 354 킬로칼로리 |
| 250 g | 885000 칼로리 | 885 킬로칼로리 |
| 500 g | 1770000 칼로리 | 1770 킬로칼로리 |
| 1000 g | 3540000 칼로리 | 3540 킬로칼로리 |
100 그램 우유 = 354 킬로칼로리
35.5g 단백질 0.2g 지방 51.8g 탄수화물 /100g
- 우유, 건조, 탈지, 칼슘 감소칼로리 · 354 kcal
단백질 · 35.5 g 지방 · 0.2 g 탄수화물 · 51.8 g - 우유, 가득, 유체, 수 소화 된 식물성 기름의 조화와칼로리 · 63 kcal
단백질 · 3.33 g 지방 · 3.46 g 탄수화물 · 4.74 g - 우유, 유체, 탈지, 칼슘 강화 (지방 무료 또는 탈지)칼로리 · 35 kcal
단백질 · 3.4 g 지방 · 0.18 g 탄수화물 · 4.85 g - 우유, 인도 버팔로, 유체칼로리 · 97 kcal
단백질 · 3.75 g 지방 · 6.89 g 탄수화물 · 5.18 g - 우유, 프로듀서, 유체, 3.7% milkfat칼로리 · 64 kcal
단백질 · 3.28 g 지방 · 3.66 g 탄수화물 · 4.65 g - 우유, 낮은 나트륨, 유체칼로리 · 61 kcal
단백질 · 3.1 g 지방 · 3.46 g 탄수화물 · 4.46 g - 우유, 모방, 비 간칼로리 · 46 kcal
단백질 · 1.6 g 지방 · 2 g 탄수화물 · 5.3 g - 우유, 건조, 탈지, 일반, 비타민 A와 비타민 D를 추가 하지 않고칼로리 · 362 kcal
단백질 · 36.16 g 지방 · 0.77 g 탄수화물 · 51.98 g - 우유, 건조, 탈지, 인스턴트, 추가 비타민 A와 비타민 D칼로리 · 358 kcal
단백질 · 35.1 g 지방 · 0.72 g 탄수화물 · 52.19 g - 우유, 양, 유체칼로리 · 108 kcal
단백질 · 5.98 g 지방 · 7 g 탄수화물 · 5.36 g - 우유, 건조, 전체, 추가 비타민 D칼로리 · 496 kcal
단백질 · 26.32 g 지방 · 26.71 g 탄수화물 · 38.42 g - 우유, 버터 밀크, 건조칼로리 · 387 kcal
단백질 · 34.3 g 지방 · 5.78 g 탄수화물 · 49 g - 우유, 통조림, 집 광, 청량칼로리 · 321 kcal
단백질 · 7.91 g 지방 · 8.7 g 탄수화물 · 54.4 g - 우유, 탈지, 유체, 추가 비타민 A와 비타민 D (지방 무료 또는 탈지)칼로리 · 34 kcal
단백질 · 3.37 g 지방 · 0.08 g 탄수화물 · 4.96 g - 우유, 탈지, 유체, 추가 형 탈지 우유, 비타민 A와 비타민 D (지방 무료 또는 탈지)칼로리 · 37 kcal
단백질 · 3.57 g 지방 · 0.25 g 탄수화물 · 5.02 g - 우유, 탈지, 유체, 단백질 강화, 비타민 A와 비타민 D (지방 무료 및 탈지) 추가칼로리 · 41 kcal
단백질 · 3.96 g 지방 · 0.25 g 탄수화물 · 5.56 g - 우유, 통조림, 증발, 탈지, 추가 비타민 A와 비타민 D칼로리 · 78 kcal
단백질 · 7.55 g 지방 · 0.2 g 탄수화물 · 11.35 g - 우유, 통조림, 증발, 추가 비타민 D와 비타민 A를 추가 하지 않고칼로리 · 134 kcal
단백질 · 6.81 g 지방 · 7.56 g 탄수화물 · 10.04 g - 우유, 버터 밀크, 유체, 교양, Lowfat칼로리 · 40 kcal
단백질 · 3.31 g 지방 · 0.88 g 탄수화물 · 4.79 g - 우유, Lowfat, 유체, 1% milkfat, 단백질 강화, 추가 비타민 A와 비타민 D칼로리 · 48 kcal
단백질 · 3.93 g 지방 · 1.17 g 탄수화물 · 5.52 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 35.5 g |
| 총 지질 (지방) | 0.2 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 51.8 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 7.6 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 354 kcal |
| 물 | 4.9 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 280 mg |
| 철, 철 | 0.32 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 60 mg |
| 인, P | 1011 mg |
| 칼륨, K | 680 mg |
| 나트륨, Na | 2280 mg |
| 아연, Zn | 4.03 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.016 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.008 mg |
| 셀레늄 Se | 27.3 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 8 IU |
| 레 티 놀 | 1 mcg |
| 비타민 A, 래 | 2 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 6.7 mg |
| 티 아민 | 0.163 mg |
| 리 보 플 라빈 | 1.642 mg |
| 니 아 신 | 0.665 mg |
| 판토텐산 산 | 3.312 mg |
| 비타민 B-6 | 0.298 mg |
| 엽 산, 총 | 50 mcg |
| 비타민 B-12 | 3.98 mcg |
| 엽 산, 음식 | 50 mcg |
| 엽 산, DFE | 50 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 2 mg |
| 지방산, 총 포화 | 0.124 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.058 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.007 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.501 g |
| 트레오닌 | 1.603 g |
| 이소류신 | 2.148 g |
| 신 | 3.478 g |
| 리 신 | 2.816 g |
| 메티오닌 | 0.89 g |
| 시스 틴 | 0.328 g |
| 페닐알라닌 | 1.714 g |
| 티로신 | 1.714 g |
| Valine | 2.376 g |
| 아르기닌 | 1.285 g |
| 히스티딘 | 0.963 g |
| 알라닌 | 1.224 g |
| Aspartic 산 | 2.693 g |
| 글루탐산 | 7.434 g |
| 글리신 | 0.751 g |
| 프롤린 | 3.439 g |
| 떠들고 | 1.931 g |
| 설탕 | |
| — | |