옥수수 푸딩
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 13100 칼로리 | 13.1 킬로칼로리 |
25 g | 32750 칼로리 | 32.75 킬로칼로리 |
50 g | 65500 칼로리 | 65.5 킬로칼로리 |
100 g | 131000 칼로리 | 131 킬로칼로리 |
250 g | 327500 칼로리 | 327.5 킬로칼로리 |
500 g | 655000 칼로리 | 655 킬로칼로리 |
1000 g | 1310000 칼로리 | 1310 킬로칼로리 |
100 그램 옥수수 푸딩 = 131 킬로칼로리
4.4g 단백질 5g 지방 17g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 4.42 g |
총 지질 (지방) | 5.04 g |
차이 의해 탄수화물 | 16.97 g |
다른 | |
애쉬 | 1.23 g |
에너지 | |
에너지 | 131 kcal |
물 | 72.33 g |
섬유, 총 식이 | 1.2 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 39 mg |
철, 철 | 0.53 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 15 mg |
인, P | 90 mg |
칼륨, K | 176 mg |
나트륨, Na | 282 mg |
아연, Zn | 0.48 mg |
구리, 잘라내기 | 0.043 mg |
망간, 미네소타 | 0.079 mg |
셀레늄 Se | 6.1 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 296 IU |
레 티 놀 | 51 mcg |
비타민 A, 래 | 57 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 3.7 mg |
티 아민 | 0.069 mg |
리 보 플 라빈 | 0.154 mg |
니 아 신 | 1.033 mg |
판토텐산 산 | 0.518 mg |
비타민 B-6 | 0.127 mg |
엽 산, 총 | 29 mcg |
비타민 B-12 | 0.31 mcg |
엽 산, 음식 | 29 mcg |
엽 산, DFE | 29 mcg DFE |
콜레스테롤 | 72 mg |
지방산, 총 포화 | 2.532 g |
총 불포화 지방산 | 1.549 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.568 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.059 g |
트레오닌 | 0.169 g |
이소류신 | 0.195 g |
신 | 0.438 g |
리 신 | 0.33 g |
메티오닌 | 0.114 g |
시스 틴 | 0.071 g |
페닐알라닌 | 0.216 g |
티로신 | 0.177 g |
Valine | 0.255 g |
아르기닌 | 0.212 g |
히스티딘 | 0.11 g |
알라닌 | 0.271 g |
Aspartic 산 | 0.376 g |
글루탐산 | 0.743 g |
글리신 | 0.144 g |
프롤린 | 0.371 g |
떠들고 | 0.266 g |
설탕 | |
설탕, 합계 | 6.59 g |
카로 틴, 베타 | 36 mcg |
카로 틴, 알파 | 10 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.27 mg |
비타민 D | 22 IU |
비타민 D3 (cholecalciferol) | 0.5 mcg |
비타민 D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
Cryptoxanthin, 베타 | 70 mcg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 436 mcg |
토 코 페 롤, 감마 | 0.17 mg |
콜린, 총 | 55.5 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 0.5 mcg |
총 트랜스 지방산 | 0.096 g |
지방산, 총 트랜스 monoenoic | 0.088 g |
지방산, 총 트랜스 polyenoic | 0.009 g |
전 분 | 8.68 g |
Menaquinone-4 | 0.2 mcg |