오찬 조각
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18900 칼로리 | 18.9 킬로칼로리 |
| 25 g | 47250 칼로리 | 47.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 94500 칼로리 | 94.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 189000 칼로리 | 189 킬로칼로리 |
| 250 g | 472500 칼로리 | 472.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 945000 칼로리 | 945 킬로칼로리 |
| 1000 g | 1890000 칼로리 | 1890 킬로칼로리 |
100 그램 오찬 조각 = 189 킬로칼로리
17.8g 단백질 11.1g 지방 4.4g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 17.78 g |
| 총 지질 (지방) | 11.11 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 4.44 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.66 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 189 kcal |
| 물 | 65.01 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 41 mg |
| 철, 철 | 1.8 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 23 mg |
| 인, P | 442 mg |
| 칼륨, K | 200 mg |
| 나트륨, Na | 711 mg |
| 아연, Zn | 1.6 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.908 mg |
| 셀레늄 Se | 7.4 mcg |
| 비타민 | |
| 티 아민 | 4 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.302 mg |
| 니 아 신 | 11.11 mg |
| 비타민 B-6 | 0.889 mg |
| 엽 산, 총 | 100 mcg |
| 비타민 B-12 | 4 mcg |
| 엽 산, 음식 | 100 mcg |
| 엽 산, DFE | 100 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 1.338 g |
| 총 불포화 지방산 | 2.055 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 4.383 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 2.22 g |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 3 mg |
| 콜린, 총 | 105.3 mg |
| 비타민 B-12, 추가 | 4 mcg |