오리
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17800 칼로리 | 17.8 킬로칼로리 |
| 25 g | 44500 칼로리 | 44.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 89000 칼로리 | 89 킬로칼로리 |
| 100 g | 178000 칼로리 | 178 킬로칼로리 |
| 250 g | 445000 칼로리 | 445 킬로칼로리 |
| 500 g | 890000 칼로리 | 890 킬로칼로리 |
| 1000 g | 1780000 칼로리 | 1780 킬로칼로리 |
100 그램 오리 = 178 킬로칼로리
29.1g 단백질 6g 지방 0g 탄수화물 /100g
- 오리, 젊은 오리, 길 들 여 진, 흰색 Pekin, 다리, 고기만, 뼈, 피부 없이 조리, 찐칼로리 · 178 kcal
단백질 · 29.1 g 지방 · 5.96 g 탄수화물 · 0 g - 오리, Scoter, 화이트 날개, 고기 (알래스카 원주민)칼로리 · 84 kcal
단백질 · 20.2 g 지방 · 0.4 g 탄수화물 · 0 g - 오리, 길 들 여 진, 고기와 피부, 원시칼로리 · 404 kcal
단백질 · 11.49 g 지방 · 39.34 g 탄수화물 · 0 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 29.1 g |
| 총 지질 (지방) | 5.96 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.1 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 178 kcal |
| 물 | 64.6 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 10 mg |
| 철, 철 | 2.33 mg |
| 나트륨, Na | 108 mg |
| 셀레늄 Se | 21.6 mcg |
| 비타민 | |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 2.3 mg |
| 니 아 신 | 5.33 mg |
| 콜레스테롤 | 105 mg |
| 지방산, 총 포화 | 1.339 g |
| 총 불포화 지방산 | 2.637 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.909 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.4 g |
| 트레오닌 | 1.234 g |
| 이소류신 | 1.481 g |
| 신 | 2.435 g |
| 리 신 | 2.468 g |
| 메티오닌 | 0.778 g |
| 시스 틴 | 0.442 g |
| 페닐알라닌 | 1.211 g |
| 티로신 | 1.099 g |
| Valine | 1.509 g |
| 아르기닌 | 1.839 g |
| 히스티딘 | 0.764 g |
| 알라닌 | 1.825 g |
| Aspartic 산 | 2.826 g |
| 글루탐산 | 4.512 g |
| 글리신 | 1.616 g |
| 프롤린 | 1.415 g |
| 떠들고 | 1.243 g |
| 설탕 | |
| — | |