오렌지
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4900 칼로리 | 4.9 킬로칼로리 |
| 25 g | 12250 칼로리 | 12.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 24500 칼로리 | 24.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 49000 칼로리 | 49 킬로칼로리 |
| 250 g | 122500 칼로리 | 122.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 245000 칼로리 | 245 킬로칼로리 |
| 1000 g | 490000 칼로리 | 490 킬로칼로리 |
100 그램 오렌지 = 49 킬로칼로리
1g 단백질 0.3g 지방 11.9g 탄수화물 /100g
- 오렌지, 원시, 캘리포니아, Valencias칼로리 · 49 kcal
단백질 · 1.04 g 지방 · 0.3 g 탄수화물 · 11.89 g - 오렌지, 원시, Navels칼로리 · 49 kcal
단백질 · 0.91 g 지방 · 0.15 g 탄수화물 · 12.54 g - 오렌지, 원시, 귤 껍질과 함께칼로리 · 63 kcal
단백질 · 1.3 g 지방 · 0.3 g 탄수화물 · 15.5 g - 오렌지, 원시, 프로 리 다칼로리 · 46 kcal
단백질 · 0.7 g 지방 · 0.21 g 탄수화물 · 11.54 g - 오렌지, 원시, 모든 상업 종류칼로리 · 47 kcal
단백질 · 0.94 g 지방 · 0.12 g 탄수화물 · 11.75 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 1.04 g |
| 총 지질 (지방) | 0.3 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 11.89 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.42 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 49 kcal |
| 물 | 86.34 g |
| 섬유, 총 식이 | 2.5 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 40 mg |
| 철, 철 | 0.09 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 10 mg |
| 인, P | 17 mg |
| 칼륨, K | 179 mg |
| 아연, Zn | 0.06 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.037 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.023 mg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 230 IU |
| 비타민 A, 래 | 12 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 48.5 mg |
| 티 아민 | 0.087 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.04 mg |
| 니 아 신 | 0.274 mg |
| 판토텐산 산 | 0.25 mg |
| 비타민 B-6 | 0.063 mg |
| 엽 산, 총 | 39 mcg |
| 엽 산, 음식 | 39 mcg |
| 엽 산, DFE | 39 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.035 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.055 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.06 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.01 g |
| 트레오닌 | 0.017 g |
| 이소류신 | 0.028 g |
| 신 | 0.026 g |
| 리 신 | 0.053 g |
| 메티오닌 | 0.022 g |
| 시스 틴 | 0.011 g |
| 페닐알라닌 | 0.034 g |
| 티로신 | 0.018 g |
| Valine | 0.044 g |
| 아르기닌 | 0.073 g |
| 히스티딘 | 0.02 g |
| 알라닌 | 0.056 g |
| Aspartic 산 | 0.127 g |
| 글루탐산 | 0.105 g |
| 글리신 | 0.105 g |
| 프롤린 | 0.052 g |
| 떠들고 | 0.036 g |
| 설탕 | |
| — | |