영어 머핀
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23500 칼로리 | 23.5 킬로칼로리 |
| 25 g | 58750 칼로리 | 58.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 117500 칼로리 | 117.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 235000 칼로리 | 235 킬로칼로리 |
| 250 g | 587500 칼로리 | 587.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1175000 칼로리 | 1175 킬로칼로리 |
| 1000 g | 2350000 칼로리 | 2350 킬로칼로리 |
100 그램 영어 머핀 = 235 킬로칼로리
9.1g 단백질 1.8g 지방 46.3g 탄수화물 /100g
- 영어 머핀, 혼합된 곡물 (포함 그 라 놀라)칼로리 · 235 kcal
단백질 · 9.1 g 지방 · 1.8 g 탄수화물 · 46.3 g - 영어 머핀, 혼합된 곡물, 구운 (포함 그 라 놀라)칼로리 · 255 kcal
단백질 · 9.9 g 지방 · 1.9 g 탄수화물 · 50.3 g - 영어 머핀, 건포도 계 피 (apple 계 피 포함)칼로리 · 240 kcal
단백질 · 7.91 g 지방 · 1.8 g 탄수화물 · 48.1 g - 영어 머핀, 계 피 건포도, 구운 (apple 계 피 포함)칼로리 · 276 kcal
단백질 · 8.87 g 지방 · 2.21 g 탄수화물 · 55.04 g - 영어 머핀, 통 밀칼로리 · 203 kcal
단백질 · 8.8 g 지방 · 2.1 g 탄수화물 · 40.4 g - 영어 머핀, 통 밀, 구운칼로리 · 221 kcal
단백질 · 9.6 g 지방 · 2.3 g 탄수화물 · 44.1 g - 영어 머핀, 밀, 구운칼로리 · 243 kcal
단백질 · 9.4 g 지방 · 2.1 g 탄수화물 · 48.7 g - 영어 머핀, 일반, Unenriched, 칼슘 propionate (포함 효 모)와 함께칼로리 · 235 kcal
단백질 · 7.7 g 지방 · 1.8 g 탄수화물 · 46 g - 영어 머핀, 일반, 구운, 농축, 칼슘 propionate (포함 효 모)와 함께칼로리 · 270 kcal
단백질 · 10.32 g 지방 · 2.02 g 탄수화물 · 52.65 g - 영어 머핀, 밀칼로리 · 223 kcal
단백질 · 8.7 g 지방 · 2 g 탄수화물 · 44.8 g - 영어 머핀, 일반, 농축, Ca 소품 (포함 효 모)와 함께칼로리 · 227 kcal
단백질 · 8.87 g 지방 · 1.69 g 탄수화물 · 44.17 g - 영어 머핀, 일반, Unenriched, 칼슘 propionate (효 모 포함) 없이칼로리 · 235 kcal
단백질 · 7.7 g 지방 · 1.8 g 탄수화물 · 46 g - 영어 머핀, 일반, 농축, 칼슘 propionate (효 모 포함) 없이칼로리 · 235 kcal
단백질 · 7.7 g 지방 · 1.8 g 탄수화물 · 46 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 9.1 g |
| 총 지질 (지방) | 1.8 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 46.3 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.5 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 235 kcal |
| 물 | 40.2 g |
| 섬유, 총 식이 | 2.8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 196 mg |
| 철, 철 | 3.02 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 41 mg |
| 인, P | 81 mg |
| 칼륨, K | 156 mg |
| 나트륨, Na | 334 mg |
| 아연, Zn | 1.39 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.243 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.604 mg |
| 셀레늄 Se | 25.5 mcg |
| 비타민 | |
| 티 아민 | 0.43 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.313 mg |
| 니 아 신 | 3.583 mg |
| 판토텐산 산 | 0.408 mg |
| 비타민 B-6 | 0.038 mg |
| 엽 산, 총 | 80 mcg |
| 엽 산 | 45 mcg |
| 엽 산, 음식 | 35 mcg |
| 엽 산, DFE | 112 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.23 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.827 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.559 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.118 g |
| 트레오닌 | 0.279 g |
| 이소류신 | 0.361 g |
| 신 | 0.649 g |
| 리 신 | 0.291 g |
| 메티오닌 | 0.158 g |
| 시스 틴 | 0.199 g |
| 페닐알라닌 | 0.449 g |
| 티로신 | 0.28 g |
| Valine | 0.422 g |
| 아르기닌 | 0.441 g |
| 히스티딘 | 0.202 g |
| 알라닌 | 0.353 g |
| Aspartic 산 | 0.549 g |
| 글루탐산 | 2.671 g |
| 글리신 | 0.368 g |
| 프롤린 | 0.85 g |
| 떠들고 | 0.435 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 0.81 g |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 1 mcg |
| 콜린, 총 | 13.7 mg |