야생 쌀
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10100 칼로리 | 10.1 킬로칼로리 |
| 25 g | 25250 칼로리 | 25.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 50500 칼로리 | 50.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 101000 칼로리 | 101 킬로칼로리 |
| 250 g | 252500 칼로리 | 252.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 505000 칼로리 | 505 킬로칼로리 |
| 1000 g | 1010000 칼로리 | 1010 킬로칼로리 |
100 그램 야생 쌀 = 101 킬로칼로리
4g 단백질 0.3g 지방 21.3g 탄수화물 /100g
- 야생 쌀, 요리칼로리 · 101 kcal
단백질 · 3.99 g 지방 · 0.34 g 탄수화물 · 21.34 g - 야생 쌀, 원시칼로리 · 357 kcal
단백질 · 14.73 g 지방 · 1.08 g 탄수화물 · 74.9 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 3.99 g |
| 총 지질 (지방) | 0.34 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 21.34 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.4 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 101 kcal |
| 물 | 73.93 g |
| 섬유, 총 식이 | 1.8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 3 mg |
| 철, 철 | 0.6 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 32 mg |
| 인, P | 82 mg |
| 칼륨, K | 101 mg |
| 나트륨, Na | 3 mg |
| 아연, Zn | 1.34 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.121 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.282 mg |
| 셀레늄 Se | 0.8 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 3 IU |
| 티 아민 | 0.052 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.087 mg |
| 니 아 신 | 1.287 mg |
| 판토텐산 산 | 0.154 mg |
| 비타민 B-6 | 0.135 mg |
| 엽 산, 총 | 26 mcg |
| 엽 산, 음식 | 26 mcg |
| 엽 산, DFE | 26 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.049 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.05 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.213 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.049 g |
| 트레오닌 | 0.127 g |
| 이소류신 | 0.167 g |
| 신 | 0.276 g |
| 리 신 | 0.17 g |
| 메티오닌 | 0.119 g |
| 시스 틴 | 0.047 g |
| 페닐알라닌 | 0.195 g |
| 티로신 | 0.169 g |
| Valine | 0.232 g |
| 아르기닌 | 0.308 g |
| 히스티딘 | 0.104 g |
| 알라닌 | 0.223 g |
| Aspartic 산 | 0.384 g |
| 글루탐산 | 0.695 g |
| 글리신 | 0.182 g |
| 프롤린 | 0.14 g |
| 떠들고 | 0.211 g |
| 설탕 | |
| 자당 | 0.33 g |
| 설탕, 합계 | 0.73 g |
| 카로 틴, 베타 | 2 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.24 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 64 mcg |
| 콜린, 총 | 10.2 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 0.5 mcg |
| 포도 당 (포도 당) | 0.2 g |
| 과 당 | 0.2 g |