아침 타트
그램 | cal | kcal |
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10 g | 37200 칼로리 | 37.2 킬로칼로리 |
25 g | 93000 칼로리 | 93 킬로칼로리 |
50 g | 186000 칼로리 | 186 킬로칼로리 |
100 g | 372000 칼로리 | 372 킬로칼로리 |
250 g | 930000 칼로리 | 930 킬로칼로리 |
500 g | 1860000 칼로리 | 1860 킬로칼로리 |
1000 g | 3720000 칼로리 | 3720 킬로칼로리 |
100 그램 아침 타트 = 372 킬로칼로리
4g 단백질 6g 지방 76.8g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 3.99 g |
총 지질 (지방) | 5.99 g |
차이 의해 탄수화물 | 76.8 g |
다른 | |
애쉬 | 1.18 g |
에너지 | |
에너지 | 372 kcal |
물 | 12.04 g |
섬유, 총 식이 | 1.5 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 44 mg |
철, 철 | 3.42 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 44 mg |
인, P | 93 mg |
칼륨, K | 66 mg |
나트륨, Na | 301 mg |
아연, Zn | 0.28 mg |
구리, 잘라내기 | 0.073 mg |
셀레늄 Se | 12.9 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 950 IU |
레 티 놀 | 285 mcg |
비타민 A, 래 | 285 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 3.8 mg |
티 아민 | 0.285 mg |
리 보 플 라빈 | 0.549 mg |
니 아 신 | 3.8 mg |
비타민 B-6 | 0.38 mg |
엽 산, 총 | 100 mcg |
엽 산 | 47 mcg |
엽 산, 음식 | 53 mcg |
엽 산, DFE | 133 mcg DFE |
지방산, 총 포화 | 1.393 g |
총 불포화 지방산 | 3.338 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.878 g |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
설탕, 합계 | 4.87 g |
카로 틴, 베타 | 3 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.53 mg |
Cryptoxanthin, 베타 | 1 mcg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 4 mcg |
콜린, 총 | 7.8 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 0.4 mcg |