Breadnut 나무 씨앗
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36700 칼로리 | 36.7 킬로칼로리 |
| 25 g | 91750 칼로리 | 91.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 183500 칼로리 | 183.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 367000 칼로리 | 367 킬로칼로리 |
| 250 g | 917500 칼로리 | 917.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1835000 칼로리 | 1835 킬로칼로리 |
| 1000 g | 3670000 칼로리 | 3670 킬로칼로리 |
100 그램 Breadnut 나무 씨앗 = 367 킬로칼로리
8.6g 단백질 1.7g 지방 79.4g 탄수화물 /100g
- 씨앗, Breadnut 나무 씨앗, 건조칼로리 · 367 kcal
단백질 · 8.62 g 지방 · 1.68 g 탄수화물 · 79.39 g - 씨앗, Breadnut 나무 씨앗, 원시칼로리 · 217 kcal
단백질 · 5.97 g 지방 · 0.99 g 탄수화물 · 46.28 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 8.62 g |
| 총 지질 (지방) | 1.68 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 79.39 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 3.81 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 367 kcal |
| 물 | 6.5 g |
| 섬유, 총 식이 | 14.9 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 94 mg |
| 철, 철 | 4.6 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 115 mg |
| 인, P | 178 mg |
| 칼륨, K | 2011 mg |
| 나트륨, Na | 53 mg |
| 아연, Zn | 1.91 mg |
| 구리, 잘라내기 | 2.455 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.303 mg |
| 셀레늄 Se | 1.9 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 216 IU |
| 비타민 A, 래 | 11 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 46.6 mg |
| 티 아민 | 0.03 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.14 mg |
| 니 아 신 | 2.1 mg |
| 판토텐산 산 | 1.875 mg |
| 비타민 B-6 | 0.685 mg |
| 엽 산, 총 | 113 mcg |
| 엽 산, 음식 | 113 mcg |
| 엽 산, DFE | 113 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.454 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.214 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.896 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.234 g |
| 트레오닌 | 0.335 g |
| 이소류신 | 0.488 g |
| 신 | 0.935 g |
| 리 신 | 0.376 g |
| 메티오닌 | 0.05 g |
| 시스 틴 | 0.135 g |
| 페닐알라닌 | 0.407 g |
| 티로신 | 0.634 g |
| Valine | 0.834 g |
| 아르기닌 | 0.793 g |
| 히스티딘 | 0.132 g |
| 알라닌 | 0.392 g |
| Aspartic 산 | 0.951 g |
| 글루탐산 | 5.206 g |
| 글리신 | 0.541 g |
| 프롤린 | 0.429 g |
| 떠들고 | 0.577 g |
| 설탕 | |
| — | |