스튜
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10100 칼로리 | 10.1 킬로칼로리 |
| 25 g | 25250 칼로리 | 25.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 50500 칼로리 | 50.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 101000 칼로리 | 101 킬로칼로리 |
| 250 g | 252500 칼로리 | 252.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 505000 칼로리 | 505 킬로칼로리 |
| 1000 g | 1010000 칼로리 | 1010 킬로칼로리 |
100 그램 스튜 = 101 킬로칼로리
8.7g 단백질 3.8g 지방 8g 탄수화물 /100g
- 스튜, 양고기 (나바호족)와 두칼로리 · 101 kcal
단백질 · 8.71 g 지방 · 3.78 g 탄수화물 · 8.03 g - 스튜, 양고기, 옥수수, 스쿼시 (나바호족)칼로리 · 103 kcal
단백질 · 8.62 g 지방 · 4.34 g 탄수화물 · 7.27 g - 스튜, 양고기 (나바호족)와 hominy칼로리 · 83 kcal
단백질 · 6.71 g 지방 · 2.06 g 탄수화물 · 9.38 g - 스튜, 핀 토 콩 및 hominy, Badufsuki (호피)칼로리 · 32 kcal
단백질 · 1.42 g 지방 · 0.54 g 탄수화물 · 5.38 g - 스튜, 무스 (알래스카 원주민)칼로리 · 55 kcal
단백질 · 6.6 g 지방 · 0.5 g 탄수화물 · 6 g - 스튜, 찐된 옥수수 (나바호족)칼로리 · 112 kcal
단백질 · 8.82 g 지방 · 3.75 g 탄수화물 · 10.8 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 8.71 g |
| 총 지질 (지방) | 3.78 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 8.03 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.27 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 101 kcal |
| 물 | 79.21 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 14 mg |
| 철, 철 | 1.79 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 8 mg |
| 인, P | 63 mg |
| 칼륨, K | 82 mg |
| 나트륨, Na | 46 mg |
| 아연, Zn | 1.85 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.053 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.064 mg |
| 셀레늄 Se | 10.2 mcg |
| 비타민 | |
| 티 아민 | 0.065 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.091 mg |
| 니 아 신 | 2.005 mg |
| 판토텐산 산 | 0.162 mg |
| 비타민 B-6 | 0.041 mg |
| 엽 산, 총 | 41 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.82 mcg |
| 엽 산, 음식 | 41 mcg |
| 콜레스테롤 | 28 mg |
| 지방산, 총 포화 | 1.709 g |
| 총 불포화 지방산 | 1.533 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.274 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 맥 아당 | 0.21 g |
| 설탕, 합계 | 0.21 g |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.37 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 1.7 mcg |
| 전 분 | 7.77 g |