스크 래 플
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 21300 칼로리 | 21.3 킬로칼로리 |
| 25 g | 53250 칼로리 | 53.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 106500 칼로리 | 106.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 213000 칼로리 | 213 킬로칼로리 |
| 250 g | 532500 칼로리 | 532.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1065000 칼로리 | 1065 킬로칼로리 |
| 1000 g | 2130000 칼로리 | 2130 킬로칼로리 |
100 그램 스크 래 플 = 213 킬로칼로리
8.1g 단백질 13.9g 지방 14.1g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 8.06 g |
| 총 지질 (지방) | 13.87 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 14.06 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.53 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 213 kcal |
| 물 | 62.47 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.3 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 7 mg |
| 철, 철 | 1.89 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 13 mg |
| 인, P | 76 mg |
| 칼륨, K | 158 mg |
| 나트륨, Na | 659 mg |
| 아연, Zn | 1.06 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.212 mg |
| 셀레늄 Se | 17.4 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 2086 IU |
| 레 티 놀 | 626 mcg |
| 비타민 A, 래 | 626 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 2.5 mg |
| 티 아민 | 0.116 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.287 mg |
| 니 아 신 | 2.273 mg |
| 비타민 B-6 | 0.12 mg |
| 엽 산, 총 | 5 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.31 mcg |
| 엽 산, 음식 | 5 mcg |
| 엽 산, DFE | 5 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 49 mg |
| 지방산, 총 포화 | 4.732 g |
| 총 불포화 지방산 | 6.156 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 1.664 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 0.2 g |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.15 mg |
| 비타민 D | 13 IU |
| 비타민 D3 (cholecalciferol) | 0.3 mcg |
| 비타민 D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
| 콜린, 총 | 72.4 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 3.4 mcg |
| Betaine | 3.9 mg |
| 포도 당 (포도 당) | 0.2 g |