피타 칩
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 45700 칼로리 | 45.7 킬로칼로리 |
25 g | 114250 칼로리 | 114.25 킬로칼로리 |
50 g | 228500 칼로리 | 228.5 킬로칼로리 |
100 g | 457000 칼로리 | 457 킬로칼로리 |
250 g | 1142500 칼로리 | 1142.5 킬로칼로리 |
500 g | 2285000 칼로리 | 2285 킬로칼로리 |
1000 g | 4570000 칼로리 | 4570 킬로칼로리 |
100 그램 피타 칩 = 457 킬로칼로리
11.8g 단백질 15.2g 지방 68.3g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 11.79 g |
총 지질 (지방) | 15.2 g |
차이 의해 탄수화물 | 68.26 g |
다른 | |
애쉬 | 2.75 g |
에너지 | |
에너지 | 457 kcal |
물 | 2 g |
섬유, 총 식이 | 3.8 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 17 mg |
철, 철 | 4.59 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 37 mg |
인, P | 124 mg |
칼륨, K | 129 mg |
나트륨, Na | 854 mg |
아연, Zn | 0.96 mg |
구리, 잘라내기 | 0.141 mg |
망간, 미네소타 | 0.656 mg |
셀레늄 Se | 33.1 mcg |
비타민 | |
티 아민 | 0.56 mg |
리 보 플 라빈 | 0.307 mg |
니 아 신 | 7.043 mg |
판토텐산 산 | 0.5 mg |
비타민 B-6 | 0.109 mg |
엽 산, 총 | 135 mcg |
엽 산 | 114 mcg |
엽 산, 음식 | 22 mcg |
엽 산, DFE | 215 mcg DFE |
지방산, 총 포화 | 1.342 g |
총 불포화 지방산 | 10.842 g |
총 고도 불포화 지방산 | 2.13 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.144 g |
트레오닌 | 0.351 g |
이소류신 | 0.482 g |
신 | 0.874 g |
리 신 | 0.181 g |
메티오닌 | 0.166 g |
시스 틴 | 0.286 g |
페닐알라닌 | 0.642 g |
티로신 | 0.331 g |
Valine | 0.542 g |
아르기닌 | 0.462 g |
히스티딘 | 0.261 g |
알라닌 | 0.391 g |
Aspartic 산 | 0.522 g |
글루탐산 | 4.609 g |
글리신 | 0.482 g |
프롤린 | 1.576 g |
떠들고 | 0.562 g |
설탕 | |
맥 아당 | 2.59 g |
설탕, 합계 | 4.76 g |
불 소 F | 0.1 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 6.93 mg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 15 mcg |
토 코 페 롤, 감마 | 0.33 mg |
토 코 페 롤, 델타 | 0.02 mg |
콜린, 총 | 9.1 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 1.2 mcg |
Betaine | 60.9 mg |
토 코 페 롤, 베타 | 0.06 mg |
Phytosterols | 17 mg |
포도 당 (포도 당) | 0.82 g |
과 당 | 1.35 g |
총 트랜스 지방산 | 0.038 g |
지방산, 총 트랜스 monoenoic | 0.022 g |
지방산, 총 트랜스 polyenoic | 0.016 g |
전 분 | 59.47 g |