쇠고기 육 포

그램calkcal
10 g 41000 칼로리 41 킬로칼로리
25 g 102500 칼로리 102.5 킬로칼로리
50 g 205000 칼로리 205 킬로칼로리
100 g 410000 칼로리 410 킬로칼로리
250 g 1025000 칼로리 1025 킬로칼로리
500 g 2050000 칼로리 2050 킬로칼로리
1000 g 4100000 칼로리 4100 킬로칼로리


100 그램 쇠고기 육 포 = 410 킬로칼로리

33.2g 단백질 25.6g 지방 11g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질33.2 g
총 지질 (지방)25.6 g
차이 의해 탄수화물11 g
다른
애쉬6.8 g
에너지
에너지410 kcal
23.36 g
섬유, 총 식이1.8 g
요소
칼슘, 캘리포니아20 mg
철, 철5.42 mg
마그네슘, 마그네슘51 mg
인, P407 mg
칼륨, K597 mg
나트륨, Na2081 mg
아연, Zn8.11 mg
구리, 잘라내기0.227 mg
망간, 미네소타0.111 mg
셀레늄 Se10.7 mcg
비타민
티 아민0.154 mg
리 보 플 라빈0.142 mg
니 아 신1.732 mg
판토텐산 산0.163 mg
비타민 B-60.179 mg
엽 산, 총134 mcg
비타민 B-120.99 mcg
엽 산, 음식134 mcg
엽 산, DFE134 mcg DFE
콜레스테롤48 mg
지방산, 총 포화10.85 g
총 불포화 지방산11.305 g
총 고도 불포화 지방산1.011 g
아미노산
설탕
설탕, 합계9 g
비타민 E (알파 토 코 페 롤)0.49 mg
비타민 D11 IU
비타민 D3 (cholecalciferol)0.3 mcg
비타민 D (D2 + D3)0.3 mcg
콜린, 총109.1 mg
비타민 K (phylloquinone)2.3 mcg