돼지고기 스킨
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 53800 칼로리 | 53.8 킬로칼로리 |
| 25 g | 134500 칼로리 | 134.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 269000 칼로리 | 269 킬로칼로리 |
| 100 g | 538000 칼로리 | 538 킬로칼로리 |
| 250 g | 1345000 칼로리 | 1345 킬로칼로리 |
| 500 g | 2690000 칼로리 | 2690 킬로칼로리 |
| 1000 g | 5380000 칼로리 | 5380 킬로칼로리 |
100 그램 돼지고기 스킨 = 538 킬로칼로리
57.9g 단백질 31.8g 지방 1.6g 탄수화물 /100g
- 스낵, 돼지고기 스킨, 바베 큐 맛칼로리 · 538 kcal
단백질 · 57.9 g 지방 · 31.8 g 탄수화물 · 1.6 g - 스낵, 돼지고기 스킨, 일반칼로리 · 544 kcal
단백질 · 61.3 g 지방 · 31.3 g 탄수화물 · 0 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 57.9 g |
| 총 지질 (지방) | 31.8 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 1.6 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 7 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 538 kcal |
| 물 | 2.1 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 43 mg |
| 철, 철 | 1.04 mg |
| 인, P | 220 mg |
| 칼륨, K | 180 mg |
| 나트륨, Na | 2667 mg |
| 아연, Zn | 0.71 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.35 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.074 mg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 667 IU |
| 레 티 놀 | 38 mcg |
| 비타민 A, 래 | 65 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1.5 mg |
| 티 아민 | 0.084 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.432 mg |
| 니 아 신 | 3.355 mg |
| 판토텐산 산 | 0.43 mg |
| 비타민 B-6 | 0.156 mg |
| 엽 산, 총 | 31 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.13 mcg |
| 엽 산, 음식 | 31 mcg |
| 엽 산, DFE | 31 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 115 mg |
| 지방산, 총 포화 | 11.56 g |
| 총 불포화 지방산 | 15.03 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 3.45 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.131 g |
| 트레오닌 | 1.765 g |
| 이소류신 | 1.373 g |
| 신 | 3.221 g |
| 리 신 | 2.698 g |
| 메티오닌 | 0.476 g |
| 시스 틴 | 0.514 g |
| 페닐알라닌 | 1.877 g |
| 티로신 | 1.186 g |
| Valine | 2.334 g |
| 아르기닌 | 4.547 g |
| 히스티딘 | 0.719 g |
| 알라닌 | 5.472 g |
| Aspartic 산 | 4.295 g |
| 글루탐산 | 7.302 g |
| 글리신 | 11.036 g |
| 프롤린 | 6.769 g |
| 떠들고 | 2.484 g |
| 설탕 | |
| 카로 틴, 베타 | 324 mcg |