완탕
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3200 칼로리 | 3.2 킬로칼로리 |
25 g | 8000 칼로리 | 8 킬로칼로리 |
50 g | 16000 칼로리 | 16 킬로칼로리 |
100 g | 32000 칼로리 | 32 킬로칼로리 |
250 g | 80000 칼로리 | 80 킬로칼로리 |
500 g | 160000 칼로리 | 160 킬로칼로리 |
1000 g | 320000 칼로리 | 320 킬로칼로리 |
100 그램 완탕 = 32 킬로칼로리
2.1g 단백질 0.3g 지방 5.3g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 2.08 g |
총 지질 (지방) | 0.26 g |
차이 의해 탄수화물 | 5.25 g |
다른 | |
애쉬 | 1.22 g |
에너지 | |
에너지 | 32 kcal |
물 | 91.18 g |
섬유, 총 식이 | 0.2 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 5 mg |
철, 철 | 0.21 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 3 mg |
인, P | 18 mg |
칼륨, K | 32 mg |
나트륨, Na | 406 mg |
아연, Zn | 0.12 mg |
구리, 잘라내기 | 0.024 mg |
망간, 미네소타 | 0.034 mg |
셀레늄 Se | 1.1 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 13 IU |
레 티 놀 | 1 mcg |
비타민 A, 래 | 1 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.7 mg |
티 아민 | 0.024 mg |
리 보 플 라빈 | 0.016 mg |
니 아 신 | 0.58 mg |
판토텐산 산 | 0.14 mg |
비타민 B-6 | 0.076 mg |
엽 산, 총 | 13 mcg |
비타민 B-12 | 0.09 mcg |
엽 산 | 7 mcg |
엽 산, 음식 | 6 mcg |
엽 산, DFE | 18 mcg DFE |
콜레스테롤 | 4 mg |
지방산, 총 포화 | 0.062 g |
총 불포화 지방산 | 0.077 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.071 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.013 g |
트레오닌 | 0.081 g |
이소류신 | 0.06 g |
신 | 0.12 g |
리 신 | 0.062 g |
메티오닌 | 0.03 g |
시스 틴 | 0.044 g |
페닐알라닌 | 0.07 g |
티로신 | 0.049 g |
Valine | 0.071 g |
아르기닌 | 0.087 g |
히스티딘 | 0.039 g |
알라닌 | 0.065 g |
Aspartic 산 | 0.11 g |
글루탐산 | 1.203 g |
글리신 | 0.107 g |
프롤린 | 0.203 g |
떠들고 | 0.068 g |
설탕 | |
자당 | 0.24 g |
맥 아당 | 0.09 g |
설탕, 합계 | 0.34 g |
카로 틴, 베타 | 6 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.06 mg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 12 mcg |
콜린, 총 | 19 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 0.9 mcg |
총 트랜스 지방산 | 0.001 g |
지방산, 총 트랜스 monoenoic | 0.001 g |
전 분 | 4.75 g |