비프 스트로 노 프
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9800 칼로리 | 9.8 킬로칼로리 |
25 g | 24500 칼로리 | 24.5 킬로칼로리 |
50 g | 49000 칼로리 | 49 킬로칼로리 |
100 g | 98000 칼로리 | 98 킬로칼로리 |
250 g | 245000 칼로리 | 245 킬로칼로리 |
500 g | 490000 칼로리 | 490 킬로칼로리 |
1000 g | 980000 칼로리 | 980 킬로칼로리 |
100 그램 비프 스트로 노 프 = 98 킬로칼로리
5.1g 단백질 4.6g 지방 9g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 5.1 g |
총 지질 (지방) | 4.6 g |
차이 의해 탄수화물 | 9 g |
다른 | |
애쉬 | 1.4 g |
에너지 | |
에너지 | 98 kcal |
물 | 79.9 g |
섬유, 총 식이 | 0.6 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 20 mg |
철, 철 | 0.88 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 2 mg |
인, P | 50 mg |
칼륨, K | 140 mg |
나트륨, Na | 435 mg |
아연, Zn | 1.1 mg |
구리, 잘라내기 | 0.1 mg |
셀레늄 Se | 7.6 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 820 IU |
레 티 놀 | 51 mcg |
비타민 A, 래 | 84 mcg RAE |
티 아민 | 0.04 mg |
리 보 플 라빈 | 0.09 mg |
니 아 신 | 0.1 mg |
비타민 B-6 | 0.06 mg |
엽 산, 총 | 67 mcg |
비타민 B-12 | 0.26 mcg |
엽 산 | 10 mcg |
엽 산, 음식 | 56 mcg |
엽 산, DFE | 74 mcg DFE |
콜레스테롤 | 21 mg |
지방산, 총 포화 | 2.324 g |
총 불포화 지방산 | 1.556 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.246 g |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
설탕, 합계 | 1.68 g |
카로 틴, 베타 | 365 mcg |
카로 틴, 알파 | 49 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.41 mg |
Cryptoxanthin, 베타 | 1 mcg |
리코펜 | 14 mcg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 386 mcg |
콜린, 총 | 18 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 102.8 mcg |