굴 스튜
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5500 칼로리 | 5.5 킬로칼로리 |
| 25 g | 13750 칼로리 | 13.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 27500 칼로리 | 27.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 55000 칼로리 | 55 킬로칼로리 |
| 250 g | 137500 칼로리 | 137.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 275000 칼로리 | 275 킬로칼로리 |
| 1000 g | 550000 칼로리 | 550 킬로칼로리 |
100 그램 굴 스튜 = 55 킬로칼로리
2.5g 단백질 3.2g 지방 4g 탄수화물 /100g
- 수프, 굴 스튜, 통조림, 동일한 볼륨 우유와 함께 준비칼로리 · 55 kcal
단백질 · 2.51 g 지방 · 3.24 g 탄수화물 · 3.99 g - 수프, 굴 스튜, 통조림, 집 광칼로리 · 48 kcal
단백질 · 1.72 g 지방 · 3.13 g 탄수화물 · 3.32 g - 수프, 굴 스튜, 통조림, 동일한 볼륨 물 준비칼로리 · 24 kcal
단백질 · 0.87 g 지방 · 1.59 g 탄수화물 · 1.69 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 2.51 g |
| 총 지질 (지방) | 3.24 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 3.99 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.34 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 55 kcal |
| 물 | 88.94 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 68 mg |
| 철, 철 | 0.43 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 8 mg |
| 인, P | 66 mg |
| 칼륨, K | 96 mg |
| 나트륨, Na | 425 mg |
| 아연, Zn | 4.22 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.655 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.151 mg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 92 IU |
| 레 티 놀 | 22 mcg |
| 비타민 A, 래 | 23 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1.8 mg |
| 티 아민 | 0.027 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.095 mg |
| 니 아 신 | 0.137 mg |
| 판토텐산 산 | 0.2 mg |
| 비타민 B-6 | 0.026 mg |
| 엽 산, 총 | 4 mcg |
| 비타민 B-12 | 1.07 mcg |
| 엽 산, 음식 | 4 mcg |
| 엽 산, DFE | 4 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 13 mg |
| 지방산, 총 포화 | 2.06 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.85 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.13 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| — | |