쇠고기 파이
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22000 칼로리 | 22 킬로칼로리 |
| 25 g | 55000 칼로리 | 55 킬로칼로리 |
| 50 g | 110000 칼로리 | 110 킬로칼로리 |
| 100 g | 220000 칼로리 | 220 킬로칼로리 |
| 250 g | 550000 칼로리 | 550 킬로칼로리 |
| 500 g | 1100000 칼로리 | 1100 킬로칼로리 |
| 1000 g | 2200000 칼로리 | 2200 킬로칼로리 |
100 그램 쇠고기 파이 = 220 킬로칼로리
7.3g 단백질 11.4g 지방 22.1g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 7.25 g |
| 총 지질 (지방) | 11.39 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 22.05 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.26 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 220 kcal |
| 물 | 58.05 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 14 mg |
| 철, 철 | 1.25 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 13 mg |
| 인, P | 67 mg |
| 칼륨, K | 115 mg |
| 나트륨, Na | 365 mg |
| 아연, Zn | 1.1 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.03 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.207 mg |
| 셀레늄 Se | 5.3 mcg |
| 비타민 | |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.3 mg |
| 티 아민 | 0.197 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.087 mg |
| 니 아 신 | 1.633 mg |
| 판토텐산 산 | 0.145 mg |
| 비타민 B-6 | 0.133 mg |
| 엽 산, 총 | 18 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.32 mcg |
| 엽 산 | 15 mcg |
| 엽 산, 음식 | 3 mcg |
| 엽 산, DFE | 28 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 21 mg |
| 지방산, 총 포화 | 4.149 g |
| 총 불포화 지방산 | 5.312 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 1.462 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.077 g |
| 트레오닌 | 0.267 g |
| 이소류신 | 0.271 g |
| 신 | 0.517 g |
| 리 신 | 0.419 g |
| 메티오닌 | 0.133 g |
| 시스 틴 | 0.106 g |
| 페닐알라닌 | 0.299 g |
| 티로신 | 0.2 g |
| Valine | 0.316 g |
| 아르기닌 | 0.402 g |
| 히스티딘 | 0.187 g |
| 알라닌 | 0.37 g |
| Aspartic 산 | 0.542 g |
| 글루탐산 | 1.546 g |
| 글리신 | 0.37 g |
| 프롤린 | 0.55 g |
| 떠들고 | 0.289 g |
| 설탕 | |
| 자당 | 0.32 g |
| 맥 아당 | 1.66 g |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.26 mg |
| 토 코 페 롤, 감마 | 0.71 mg |
| 토 코 페 롤, 델타 | 0.13 mg |
| 콜린, 총 | 19.6 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 2.7 mcg |
| Betaine | 14.1 mg |
| Dihydrophylloquinone | 3.3 mcg |
| 토 코 페 롤, 베타 | 0.03 mg |
| 포도 당 (포도 당) | 0.77 g |
| 과 당 | 0.08 g |
| 전 분 | 14.13 g |
| Menaquinone-4 | 2.2 mcg |