송아지 고기
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25100 칼로리 | 25.1 킬로칼로리 |
| 25 g | 62750 칼로리 | 62.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 125500 칼로리 | 125.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 251000 칼로리 | 251 킬로칼로리 |
| 250 g | 627500 칼로리 | 627.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1255000 칼로리 | 1255 킬로칼로리 |
| 1000 g | 2510000 칼로리 | 2510 킬로칼로리 |
100 그램 송아지 고기 = 251 킬로칼로리
32.4g 단백질 12.5g 지방 0g 탄수화물 /100g
- 송아지 고기, 갈비뼈, 분리 및 지방, 요리, 찐칼로리 · 251 kcal
단백질 · 32.43 g 지방 · 12.53 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 다리 (가기 라운드), 분리 및 지방, 원시칼로리 · 117 kcal
단백질 · 20.98 g 지방 · 3.08 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 정강이 (앞과 뒷 다리), 분리 가능 상체만, 원시칼로리 · 108 kcal
단백질 · 19.28 g 지방 · 2.83 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 다양 한 고기 및 제품, 뇌, 요리, 팬 튀김칼로리 · 213 kcal
단백질 · 14.48 g 지방 · 16.75 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 정강이 (앞과 뒷 다리), 분리 가능 상체만, 요리, 찐칼로리 · 177 kcal
단백질 · 32.22 g 지방 · 4.33 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 다리 (가기 라운드), 분리 및 지방, 요리, 찐칼로리 · 211 kcal
단백질 · 36.16 g 지방 · 6.33 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 등심, 분리 가능 상체만, 원시칼로리 · 110 kcal
단백질 · 20.2 g 지방 · 2.59 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 다양 한 고기 및 제품, 뇌, 원시칼로리 · 118 kcal
단백질 · 10.32 g 지방 · 8.21 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 다리 (가기 라운드), 분리 및 지방, 요리, 팬 튀김, 안 빵칼로리 · 211 kcal
단백질 · 31.75 g 지방 · 8.35 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 정강이 (앞과 뒷 다리), 분리 및 지방, 원시칼로리 · 113 kcal
단백질 · 19.15 g 지방 · 3.48 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 다리 (가기 라운드), 분리 및 지방, 요리, 구이칼로리 · 160 kcal
단백질 · 27.7 g 지방 · 4.65 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 지상, 원시칼로리 · 144 kcal
단백질 · 19.35 g 지방 · 6.77 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 다양 한 고기 및 제품, 신장, 요리, 찐칼로리 · 163 kcal
단백질 · 26.32 g 지방 · 5.66 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 유 방, 절반을 가리킨합니다, 뼈 없는, 분리 및 지방, 요리, 찐칼로리 · 248 kcal
단백질 · 28.23 g 지방 · 14.16 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 정강이 (앞과 뒷 다리), 분리 및 지방, 요리, 찐칼로리 · 191 kcal
단백질 · 31.54 g 지방 · 6.2 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 어깨, 블레이드, 분리 및 지방, 원시칼로리 · 129 kcal
단백질 · 19.23 g 지방 · 5.2 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 다양 한 고기 및 제품, 췌 장, 원시칼로리 · 182 kcal
단백질 · 15 g 지방 · 13.1 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, Cubed 스튜 (다리와 어깨)에 대 한, 분리 가능 상체만, 요리, 찐칼로리 · 188 kcal
단백질 · 34.94 g 지방 · 4.31 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, 다양 한 고기 및 제품, 뇌, 요리, 찐칼로리 · 136 kcal
단백질 · 11.48 g 지방 · 9.63 g 탄수화물 · 0 g - 송아지 고기, Cubed 스튜 (다리와 어깨)에 대 한, 분리 가능 상체만, 원시칼로리 · 109 kcal
단백질 · 20.27 g 지방 · 2.5 g 탄수화물 · 0 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 32.43 g |
| 총 지질 (지방) | 12.53 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.68 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 251 kcal |
| 물 | 53.33 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 22 mg |
| 철, 철 | 1.41 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 25 mg |
| 인, P | 210 mg |
| 칼륨, K | 306 mg |
| 나트륨, Na | 95 mg |
| 아연, Zn | 5.57 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.132 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.038 mg |
| 셀레늄 Se | 13.9 mcg |
| 비타민 | |
| 티 아민 | 0.05 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.29 mg |
| 니 아 신 | 7.5 mg |
| 판토텐산 산 | 1.07 mg |
| 비타민 B-6 | 0.32 mg |
| 엽 산, 총 | 16 mcg |
| 비타민 B-12 | 1.45 mcg |
| 엽 산, 음식 | 16 mcg |
| 엽 산, DFE | 16 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 139 mg |
| 지방산, 총 포화 | 4.95 g |
| 총 불포화 지방산 | 4.65 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.94 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.328 g |
| 트레오닌 | 1.417 g |
| 이소류신 | 1.597 g |
| 신 | 2.581 g |
| 리 신 | 2.673 g |
| 메티오닌 | 0.757 g |
| 시스 틴 | 0.366 g |
| 페닐알라닌 | 1.309 g |
| 티로신 | 1.034 g |
| Valine | 1.793 g |
| 아르기닌 | 1.908 g |
| 히스티딘 | 1.177 g |
| 알라닌 | 1.929 g |
| Aspartic 산 | 2.798 g |
| 글루탐산 | 5.13 g |
| 글리신 | 1.667 g |
| 프롤린 | 1.354 g |
| 떠들고 | 1.216 g |
| 설탕 | |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.34 mg |
| 콜린, 총 | 126.3 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 7 mcg |
| Betaine | 16.6 mg |