스파게티/marinara
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8700 칼로리 | 8.7 킬로칼로리 |
| 25 g | 21750 칼로리 | 21.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 43500 칼로리 | 43.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 87000 칼로리 | 87 킬로칼로리 |
| 250 g | 217500 칼로리 | 217.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 435000 칼로리 | 435 킬로칼로리 |
| 1000 g | 870000 칼로리 | 870 킬로칼로리 |
100 그램 스파게티/marinara = 87 킬로칼로리
1.8g 단백질 2.7g 지방 13.8g 탄수화물 /100g
- 소스, 파스타, 스파게티/marinara, 봉사 준비칼로리 · 87 kcal
단백질 · 1.78 g 지방 · 2.69 g 탄수화물 · 13.76 g - 소스, 파스타, 스파게티/marinara, 봉사 준비, 낮은 나트륨칼로리 · 87 kcal
단백질 · 1.78 g 지방 · 2.69 g 탄수화물 · 13.76 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 1.78 g |
| 총 지질 (지방) | 2.69 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 13.76 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.01 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 87 kcal |
| 물 | 80.01 g |
| 섬유, 총 식이 | 2.6 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 22 mg |
| 철, 철 | 0.72 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 21 mg |
| 인, P | 36 mg |
| 칼륨, K | 316 mg |
| 나트륨, Na | 410 mg |
| 아연, Zn | 0.54 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.188 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.16 mg |
| 셀레늄 Se | 1.4 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 752 IU |
| 비타민 A, 래 | 38 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 2 mg |
| 티 아민 | 0.024 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.061 mg |
| 니 아 신 | 3.917 mg |
| 판토텐산 산 | 0.076 mg |
| 비타민 B-6 | 0.173 mg |
| 엽 산, 총 | 13 mcg |
| 엽 산, 음식 | 13 mcg |
| 엽 산, DFE | 13 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 2 mg |
| 지방산, 총 포화 | 0.699 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.589 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 1.184 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 8.84 g |
| 불 소 F | 22 mcg |
| 카로 틴, 베타 | 448 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 2.4 mg |
| Cryptoxanthin, 베타 | 7 mcg |
| 리코펜 | 12655 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 176 mcg |
| 콜린, 총 | 13.7 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 13.9 mcg |
| Betaine | 0.6 mg |