두더지 poblano
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5100 칼로리 | 5.1 킬로칼로리 |
| 25 g | 12750 칼로리 | 12.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 25500 칼로리 | 25.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 51000 칼로리 | 51 킬로칼로리 |
| 250 g | 127500 칼로리 | 127.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 255000 칼로리 | 255 킬로칼로리 |
| 1000 g | 510000 칼로리 | 510 킬로칼로리 |
100 그램 두더지 poblano = 51 킬로칼로리
0.2g 단백질 0.1g 지방 12.3g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 0.2 g |
| 총 지질 (지방) | 0.1 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 12.3 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.26 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 51 kcal |
| 물 | 87.1 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.2 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 7 mg |
| 철, 철 | 0.2 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 6 mg |
| 인, P | 8 mg |
| 칼륨, K | 123 mg |
| 나트륨, Na | 4 mg |
| 아연, Zn | 0.04 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.02 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.08 mg |
| 셀레늄 Se | 0.3 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 9 IU |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 27.9 mg |
| 티 아민 | 0.01 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.01 mg |
| 니 아 신 | 0.14 mg |
| 판토텐산 산 | 0.125 mg |
| 비타민 B-6 | 0.06 mg |
| 엽 산, 총 | 1 mcg |
| 엽 산, 음식 | 1 mcg |
| 엽 산, DFE | 1 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.018 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.004 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.034 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 11 g |
| 카로 틴, 베타 | 4 mcg |
| 카로 틴, 알파 | 3 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.02 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 16 mcg |
| 콜린, 총 | 2.3 mg |