셀러리
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 칼로리 | 4.2 킬로칼로리 |
| 25 g | 10500 칼로리 | 10.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 21000 칼로리 | 21 킬로칼로리 |
| 100 g | 42000 칼로리 | 42 킬로칼로리 |
| 250 g | 105000 칼로리 | 105 킬로칼로리 |
| 500 g | 210000 칼로리 | 210 킬로칼로리 |
| 1000 g | 420000 칼로리 | 420 킬로칼로리 |
100 그램 셀러리 = 42 킬로칼로리
1.5g 단백질 0.3g 지방 9.2g 탄수화물 /100g
- 셀러리, 원시칼로리 · 42 kcal
단백질 · 1.5 g 지방 · 0.3 g 탄수화물 · 9.2 g - 셀러리, 요리, 삶은, 물기를, 소금칼로리 · 27 kcal
단백질 · 0.96 g 지방 · 0.19 g 탄수화물 · 5.9 g - 셀러리, 요리, 삶은, 물기를, 소금 없이칼로리 · 27 kcal
단백질 · 0.96 g 지방 · 0.19 g 탄수화물 · 5.9 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 1.5 g |
| 총 지질 (지방) | 0.3 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 9.2 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 42 kcal |
| 물 | 88 g |
| 섬유, 총 식이 | 1.8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 43 mg |
| 철, 철 | 0.7 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 20 mg |
| 인, P | 115 mg |
| 칼륨, K | 300 mg |
| 나트륨, Na | 100 mg |
| 아연, Zn | 0.33 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.07 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.158 mg |
| 셀레늄 Se | 0.7 mcg |
| 비타민 | |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 8 mg |
| 티 아민 | 0.05 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.06 mg |
| 니 아 신 | 0.7 mg |
| 판토텐산 산 | 0.352 mg |
| 비타민 B-6 | 0.165 mg |
| 엽 산, 총 | 8 mcg |
| 엽 산, 음식 | 8 mcg |
| 엽 산, DFE | 8 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.079 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.058 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.148 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 1.6 g |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.36 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 1 mcg |
| 콜린, 총 | 9 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 41 mcg |