생선 국물
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 1600 칼로리 | 1.6 킬로칼로리 |
25 g | 4000 칼로리 | 4 킬로칼로리 |
50 g | 8000 칼로리 | 8 킬로칼로리 |
100 g | 16000 칼로리 | 16 킬로칼로리 |
250 g | 40000 칼로리 | 40 킬로칼로리 |
500 g | 80000 칼로리 | 80 킬로칼로리 |
1000 g | 160000 칼로리 | 160 킬로칼로리 |
100 그램 생선 국물 = 16 킬로칼로리
2g 단백질 0.6g 지방 0.4g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 2 g |
총 지질 (지방) | 0.6 g |
차이 의해 탄수화물 | 0.4 g |
다른 | |
애쉬 | 0.97 g |
에너지 | |
에너지 | 16 kcal |
물 | 96 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 30 mg |
철, 철 | 0.21 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 1 mg |
인, P | 30 mg |
칼륨, K | 86 mg |
나트륨, Na | 318 mg |
아연, Zn | 0.1 mg |
구리, 잘라내기 | 0.051 mg |
셀레늄 Se | 0.7 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 4 IU |
레 티 놀 | 1 mcg |
비타민 A, 래 | 1 mcg RAE |
리 보 플 라빈 | 0.03 mg |
니 아 신 | 1.37 mg |
비타민 B-6 | 0.01 mg |
엽 산, 총 | 4 mcg |
비타민 B-12 | 0.1 mcg |
엽 산, 음식 | 4 mcg |
엽 산, DFE | 4 mcg DFE |
지방산, 총 포화 | 0.133 g |
총 불포화 지방산 | 0.108 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.245 g |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
설탕, 합계 | 0.09 g |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.15 mg |
콜린, 총 | 9.2 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 0.2 mcg |