참 깨 위기
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51600 칼로리 | 51.6 킬로칼로리 |
| 25 g | 129000 칼로리 | 129 킬로칼로리 |
| 50 g | 258000 칼로리 | 258 킬로칼로리 |
| 100 g | 516000 칼로리 | 516 킬로칼로리 |
| 250 g | 1290000 칼로리 | 1290 킬로칼로리 |
| 500 g | 2580000 칼로리 | 2580 킬로칼로리 |
| 1000 g | 5160000 칼로리 | 5160 킬로칼로리 |
100 그램 참 깨 위기 = 516 킬로칼로리
11.6g 단백질 33.3g 지방 50.3g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 11.6 g |
| 총 지질 (지방) | 33.3 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 50.3 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.6 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 516 kcal |
| 물 | 2.2 g |
| 섬유, 총 식이 | 7.7 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 639 mg |
| 철, 철 | 4.27 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 251 mg |
| 인, P | 412 mg |
| 칼륨, K | 307 mg |
| 나트륨, Na | 167 mg |
| 아연, Zn | 3.76 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.95 mg |
| 망간, 미네소타 | 1.609 mg |
| 셀레늄 Se | 4 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 6 IU |
| 티 아민 | 0.444 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.159 mg |
| 니 아 신 | 3.703 mg |
| 판토텐산 산 | 0.033 mg |
| 비타민 B-6 | 0.491 mg |
| 엽 산, 총 | 51 mcg |
| 엽 산, 음식 | 51 mcg |
| 엽 산, DFE | 51 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 4.662 g |
| 총 불포화 지방산 | 12.571 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 14.591 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 31.17 g |
| 카로 틴, 베타 | 3 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.16 mg |
| 콜린, 총 | 16.7 mg |